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先月(2017年8月)

ヒューマックス株式会社さんのレビュー一覧

投稿者:ヒューマックス株式会社

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内容紹介

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1日の始まりと終わりにヨガを取り入れて、心身共にベストの状態に保つ。

「朝スッキリYOGA」:朝の少ない時間で効率良く身体にエネルギーを送り、一日を元気に過ごすためのヨーガ。
「夜グッスリYOGA」:一日の溜まった疲れをヨーガで完全にリセットし、グッスリ眠るためのヨーガ。
「週末YOGA」:朝・夜のYOGAをマスターしたあとに時間をかけてじっくりおこなうハードなヨーガ。

監修
YASUE(インターナショナル ヨガアライアンス認定インストラクター):女性向け・初心者向けのヨガプログラム「ヨガビューティ」を開発。
出演/飯島 絵里奈
ナレーション/湊 彩乃

型番: HMX-D00014
JAN: 4580159720180
DVD 片面・一層 約55分

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