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先月(2017年6月)

nokさんのレビュー一覧

投稿者:nok

2 件中 1 件~ 2 件を表示

紙の本ヤンキー母校に生きる

2003/10/24 14:27

やんちゃな生徒、義家弘介

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昔、学校は楽しかった。勉強が出来なくても部活や友達がいた。今、学校より楽しい(気がする)事が世の中に溢れている。だから子供達は学校を楽しんでいない。義家先生は真っ直ぐすぎる心で生徒達にぶつかっていく(若さの暴走?!)。大人が真っ直ぐ向き合った時、子供も初めて、こちらを見てくれるのかもしれない。義家先生は教師と言う名のだれよりも、やんちゃな生徒なのだ。義家先生の前著「不良少年の夢」を読んでから、こちらを読むと更に義家ファンになるでしょう!

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3時間睡眠は極端、でも惰眠→快眠のヒントはあり!

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一日1時間睡眠時間を短縮すると1年間で365時間の時間がうまれる。例えば今まで7時間寝ていた人が6時間にすると、うまれた365時間は20日以上に相当する。「今でも寝不足である」「これ以上睡眠時間を削ったら体を壊す。」という疑問にも色々な方向から答えている。快眠の為のグッズやツボの紹介もあり一読の価値有り。著者の3時間睡眠は極端としても1時間くらいなら捻出できるかもしれない。

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