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ハマリヤさんのレビュー一覧

投稿者:ハマリヤ

1 件中 1 件~ 1 件を表示

気持ちいぃ〜

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

始めた頃は全然体が曲がらなくて、リラックスというよりもきつい運動にしか思えなかったけど、少しずつ続けていると普段使っていない筋肉が伸びてきて、とっても気持ちいい。最近ではかなり体が柔らかくなってきて、体重が変わるというよりも体型が変わってきました。だんだん出来るようになってくると、楽しくて暇があるとCDを聴きながらやっています。教室に通わなくてもお手軽にヨガができるので、お勧めです。

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