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先月(2017年6月)

どさんこさんのレビュー一覧

投稿者:どさんこ

1 件中 1 件~ 1 件を表示

トイレにおいて毎日読んでます

3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

何気なく読み始めたのですが、なんとやめられたんですよ!
超ヘビースモーカーだった私が!
タバコを吸いたくなったとき、どうしたらよいのかを
具体的に書いてあって、とってもありがたかったです。
 
私の場合は、コーヒーを飲むととっても吸いたくなるのですが、
この本のアドバイスにしたがって、コーヒーをやめて、
紅茶にしてみたのですが、これも良かったみたいです。
ちょっと習慣を変えると、気分も変わり、タバコもやめられて
人生が新しくなるんですね!!

ほかにも、吸いたくなって我慢できないなっていうときに、
開いてみると、必ず、心にすとんと落ちてくるフレーズがあり、
いつもも助けられました!
いらいらしたときにも的確なワザの指南があり、納得できましたしーー。

読むたびに、よーし頑張ろう!という気持ちになります。
お勧めの1冊! 五つ星進呈。

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