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カスタマーさんのレビュー一覧

投稿者:カスタマー

1 件中 1 件~ 1 件を表示

美容の参考書!

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

 イタリアンはカロリーが高いというイメージがあったけれど、この本はテーマがアンチエイジングだけあり、和の食材をたくさん使ったヘルシーなイタリアンが紹介されていて、新鮮でした。普通のこってりとしたイタリアンと違い、毎日作っても飽きがこず、胃も疲れない!
 レシピの他にもアンチエイジングに関するドクターのコラムやカラダに良い食材情報、ドクターとシェフのアンチエイジングを実践するためこつなどためになる情報もたくさん入っていて読み応えがあり、「健康・美容の参考書」のような感じ。
一冊で2度美味しい本。オススメです☆

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