サイト内検索

詳細検索

ヘルプ

セーフサーチについて

性的・暴力的に過激な表現が含まれる作品の表示を調整できる機能です。
ご利用当初は「セーフサーチ」が「ON」に設定されており、性的・暴力的に過激な表現が含まれる作品の表示が制限されています。
全ての作品を表示するためには「OFF」にしてご覧ください。
※セーフサーチを「OFF」にすると、アダルト認証ページで「はい」を選択した状態になります。
※セーフサーチを「OFF」から「ON」に戻すと、次ページの表示もしくはページ更新後に認証が入ります。

  1. hontoトップ
  2. レビュー
  3. 変わる歌さんのレビュー一覧

レビューアーランキング
先月(2017年3月)

投稿数順ランキング
先月(2017年3月)

  1. 1

    UP

  2. 2

    UP

  3. 3

    UP

    3月のライオン(1)

    3月のライオン(1)

    羽海野 チカ(著),先崎 学 (将棋監修)

    5つ星のうち 4.5 レビュー詳細を見る

  4. 4

    UP

  5. 5

    UP

    はらぺこあおむし 改訂

    はらぺこあおむし 改訂

    エリック=カール (さく),もり ひさし (やく)

    5つ星のうち 4.5 レビュー詳細を見る

変わる歌さんのレビュー一覧

投稿者:変わる歌

1 件中 1 件~ 1 件を表示

紙の本子どものための認知療法練習帳

2007/07/03 15:22

大人でも実践してみたくなる

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

「子どものための」とありますが、大人の私でも実践してみたくなる認知療法がありました。たとえば「歌が変わる」というのは、頭から決して離れない歌のように、いやな言葉や考えがずっと頭から離れてくれないということがありますが、それを練習を重ねることでネガティブな歌も変更可能であることがわかるようになる方法です。じっくりと考えてみると、自分がネガティブな考えばかりしか見えていず、客観的に考えてみればもっと別の見方もあることがわかってきます。日記形式で書き込める形になっているのも、内的な考えから離れて客観的に見ることができるのを助けているように思います。

このレビューは役に立ちましたか? はい いいえ

報告する

1 件中 1 件~ 1 件を表示