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景子さんのレビュー一覧

投稿者:景子

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愛され笑顔は、自分を好きになること

5人中、5人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

表情筋をトレーニングして、鏡の前でいくら笑顔ができても、コミュニケーションで自信のある笑顔ができなければ、意味がないと思っていました。
この本は、表情と感情について説明しながら、表情のトレーニング、笑顔のトレーニングをわかりやすく丁寧に解説してあります。
そして、最後の章は、自分のイメージの作っていきますが、作りながら自分の強みや弱みがよくわかり、自分の評価を高め、自信のある魅力的な自分だけの笑顔を手に入れられます。楽しみながら好きな自分になれます。自分に自信の無い方、コミュニケーションが苦手な方にも、お勧めです。

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