39Leeさんのレビュー一覧
投稿者：39Lee
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めくって決める！今日の野菜ごはん あな吉さんのゆるベジ 肉・魚・卵・乳製品・砂糖・だし不要
2014/05/14 19:17
便利！そしてヘルシー！
4人中、4人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
主食・メイン・サブと3部構成のレシピが、
1度に見渡せられるつくりで、すごく便利です。
そして、主食・メイン・サブの組み合わせをパタパタめくりながら変えられる、とても画期的なつくりだと思いました。
ルーズリーフのリングのような、パタンと180度開く製本も良い。
(ただ、カバーがとれやすいので、テープでとめました)
ゆるベジという「肉,魚,乳製品,卵,砂糖,みりん,酒,だしを一切使わない」＆すごく簡単な調理法なのに、とっても美味しかったです。
カロリー,塩分,効能なども記載されているので、食による健康管理を考えている方にも良さそう。
はじめは、値段が高いかなぁ思いましたが、画期的な製本、レシピの数とバラエティの豊富さ、お役立ちコラムなども満載だったので、読んでみて納得のお値段です。
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