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さとやんさんのレビュー一覧

投稿者:さとやん

2 件中 1 件~ 2 件を表示

からあげWalker 佐々木希も、渡辺麻友も大好き!1冊まるごとからあげ大特集!!

2015/10/27 11:49

腹が減る

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からあげ好きにはたまらない本が出ました。眺めるだけで満たされた気分になります。情報は地域別にまとめられています。まずは自分の住んでいる地域を1軒ずつ回って行きたいですが、別の地域に掲載している店でも、他府県の支店が掲載されている場合があるため、他の地域も要チェックですね。

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一流選手の動きはなぜ美しいのか からだの動きを科学する

2015/08/20 18:01

身体の使い方の誤解

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実によかったです。スポーツでパフォーマンスが思うように出ずに悩んでいる方や指導者はぜひ読むべきです。よく、フォームの動画の一場面を切り取って、「腿が上がっている」だの「投げ腕が肘から出ている」だのと分析し、それを真似るような練習をすると思います。が、これは大体の場合間違いであり、腿が上がるとか、肘から出ているとかは、結果的にそのような動きになるのであり、そのようにしようとしてうまくいくというわけではありません。その意識と実際の動きの違いを認識することが大事である、といったことが書かれています。また、「膝を抜く」という独特の動きが解説してあります。これも必見です。

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