卵の上の私 2 幸せに生きる私になるために
2021/03/19 19:04
一家に一冊
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カウンセラーである著者により、自分自身の感情や考え方と向き合う方法が書かれています。
生きていることや自分の感情を感じることが苦しい人は、半信半疑でも提案されているワークを試してみることをお勧めします。
アドラー心理学の本を読んで「どうすれば、それができるの?」と方法が知りたくなった人にもお勧めです。
間違いなく、わたしの人生を変えた本のひとつです。