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投稿者:さち
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2017/04/10 15:12
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
読んですぐ試したくなる筋トレ等が写真入りでわかりやすく紹介されている。 書いてある事全てを実践するには少し大変だが、できそうなものから少しずつチャレンジしてみたいと思わせる本だ。
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