かりんさんのレビュー一覧
投稿者:かりん
2020/07/10 18:18
予想外に真面目な話です
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無料だったので読んだら心理描写やストーリーもしかっりしていてぐいぐいよんでしまいました。このプライド完結話まで2日で全部買って読んでしまいました。
2025/07/27 17:27
朝つめるだけ!でいい
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時間がある時につくっておいて朝詰めるだけでいいメニューの本です
冷たくても美味しい味付けの料理が多いです。
朝作るのはバタバタしてしまうのでやらないようにしているので
このつめるだけのおかずなら冷凍保存しておくこともできそうなので
週末に沢山作ってお弁当のおかずに使おうと思います。
食材ごとのレシピが多いのでスーパーで安く買えた食材で何を作ろうと考えられるのも良いです
2025/07/27 17:23
オートミールで色々な料理ができる
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4週間オートミールでダイエットメニューが紹介されています。
今年は米が価格が高いのでオートミールなども登場する機会が多いです。
食物繊維も多くいろいろアレンジもできるので飽きずに4週間続けることが出来ました。
炒飯やガパオライスなど味が濃いものだとオートミールでも全然食べられているので
4週間と言わずに続けていこうと思います。
2025/07/25 16:26
ヴィーガンでもヴィーガンでない人にも面白い
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世界を旅するように写真集を眺めているような美しいレシピ本です。
実際に作るか。料理好きな人は作って料理の苦手な人で世界の料理はこんな感じなのかと知れて眺めているだけも楽しい本です。
レストランに外食も最近しなくなってしまって、ただ海外の料理を食べるのが好きなので自宅で作って旅をしたような気分になっています。
2025/07/25 16:12
フジパンさんの食パンアレンジメニュー
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食パンをいろいろ美味しく食べるメニューが紹介されています。
8枚切など毎日どうやって食べようか。ついマンネリになって同じスプレッドだけとか
栄養バランス的もそれではいけないとこの本を購入
いろいろな材料を乗せたりして健康バランス的には良くなりました。
カニたま中華風トースト ほうれん草のごま和えトーストとか簡単に美味しかったです
ミツカン社員のお酢定食 お酢を毎日おいしくとれる、日々の献立
2025/07/25 16:07
お酢のレシピいっぱい
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『ミツカン社員のお酢レシピ』、第2弾本。
ミツカンのメニュー開発チームによる、自信の献立集たちでお酢使って美味しい料理はやはりメーカーさんのほうが詳しいので素直に読んでみるほうが学びも多い
お酢を使うと素材が柔らかくなったり、夏場食欲がないときもさっぱり食べやすかったり、逆に食欲も抑えてくれたり、暑い夏には大変ありがたいメニューが多かったです
2025/07/25 16:03
こんな手抜きでもいいのねと思える本
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コンビニだけで揃う食材で手抜きをする。
片手で食べられるものがいい。
カロリーを気にしないチートデーで自分だけのご褒美。
外食が続いたのでヘルシーにして体を休めたい。
など手抜きでもいいだよ的なレシピを紹介してくれています。
目玉焼き乗せたご飯が私も実はご褒美めして好きでよく作ってます。
まいにちの健康生活をおいしく応援! ミツカンの"家計の味方"レシピ
2025/07/25 15:59
ミツカンの「カンタン酢」を使った料理
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夏場にお世話になることが多いカンタン酢
ひとりなので全部使うのがなかなか大変なのでこのレシピを買ってみました。
CMでよく見る鶏のさっぱり煮の他にぶりのカレー甘酢炒め、豚ともやしのサンラータン、さっぱりポテトサラダ、ニンジンと牛肉のきんぴらマリネ、、ピクルス、きのこのピクルス、酸っぱ白菜の豚バラ旨煮などは自分でも作れています。
自分には作るのが難しいのは省いて、安い食材でつくれそうなレシピを作るようにしています。ポテトサラダレモンをわざわざ買わなくてもカンタン酢でもいいのだと酢を一本に絞って家系節約しています。
2025/07/25 15:24
きのこ好きにはたまらない
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ホクトのきのこは良く買っていてきのこ料理が大好きです。
ホクトがだしているので4種類のきのこのレシピがいろいろのっています。
炊き込みごはんより、「混ぜご飯」のほうがいい、と書いていたので混ぜご飯つくったところ
美味しい混ぜご飯になって自己流よりやはり専門のきのこプロの助言は学ぶべきことが多かった。
美味しいきのこ料理 カロリーも低いのでいろいろ食べても安心です
2025/07/25 14:25
写真が綺麗で旅をした気分になれる
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食と酒と旅を愛する著者が、インスタグラムに綴ってきた投稿の直近3年間分を厳選&大幅加筆修正したオールカラーの日記本
彼女のインスタを読んでいるような感じで読めると写真もどれも綺麗なので旅を一緒にしたような気分になれる本です。
旅に出ることが多かったなのでああそこのにはそんな美味しいものがあったのかなど共感できるものもありました。
2025/07/25 14:21
野菜がたくさんとれていい
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ともきーた式 やせる時短おかずの作り方 五か条
・レシピ:普段使う食材&おなじみの調味料でヘルシーレシピを考えるべし!
・食材選び:ささみやきのこ類、豆腐などのヘルシー食材を覚えるべし!
・下ごしらえ:レンチン、冷凍、ポリ袋etc. 時短に直結するワザを極めるべし!
・調理:減オイル・減調味料でとことんヘルシーに仕上げるべし!
・献立:1日3食バランスよくちゃんと食べるのがダイエットへの近道と心得るべし!
これに沿ったレシピたちでヘルシーでかつ簡単にできるメニューの紹介が多いです。
健康バランスも良いので野菜と肉などバランスよく摂取でき健康的にすごせそうです。
2025/07/25 14:16
500kcalの野菜のお弁当レシピ
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カロリーが500キロカロリーで野菜を使ったおかずがつくれる
お弁当レシピなので普段に食事でも冷めても美味しくヘルシーな料理なので
弁当でなくても応用できるのも良い
魚や肉はあまり食べないので野菜をどう料理するかが私は多いので色々参考になる本でした。
美肌だけでなく、ダイエットにもぴったりなメニューでシミ、シワ、たるみ、むくみなど、悩み別に効くお弁当を見ながら綺麗な肌で痛いなあと思います。
2025/07/25 14:11
入門編に丁度良い
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入門編にちょうど良い本です。
最小限の調味料で素材の旨みを活かして調理するので体に優しく油も控えめにもできるので大変便利に使っています。
この本はほとんどの料理がスーパーで手軽に買える食材や調味料で作れます。
無水調理ができるので、ストウブの良さを生かせると思います。
切って入れて後は一定時間放置するだけなので料理が楽でかつ美味しい。
2025/07/23 14:58
老化の最大の原因は、糖化だった!
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老化しにくい食材を漫画で分かりやすく学べる本
毎日こんがりきつね色に焼けたトースト食べたい! けど老化の原因だったりと
老化優先に生きるとすると美味しいものを我慢しないといけなくなりそう。
どちらを優先するかは自分次第ですが何が老化の食材なのかを知って自己責任で食べるのが大切なんじゃないかなあと。
本を読んで糖化と老化のバランスは自分で決めていくのがいいのかと思います
2025/07/23 12:43
食材ごとにレシピが別れていて見やすい
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食材ごとにレシピが紹介されているのでスーパーで安くなってきた
食材で何を作ったらいいのかと逆に食材を買ってきて料理をつくる
のが節約で今やっているのでこの本は非常に助かっています。
難しい料理もあまりなく簡単にできるものが多いので
家に帰ってきてレシピで探して夕飯をつくるというのに便利な本です。
野菜 卵 魚 肉といろいろ紹介してもらえているのでバランス良く食事がつくれています。
