ななしさんのレビュー一覧
投稿者:ななし
| 1 件中 1 件~ 1 件を表示 |
自己肯定感の教科書 何があっても「大丈夫。」と思えるようになる
2019/07/22 01:34
自己肯定感は日々上がったり下がったりする。
3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
大変参考になりました。
仕事で部下に自己肯定感を持たせよう!という会社から言われていた時に出会い、帯の診断もおもしろいと思ったので購入しました。
この本を読むまでは、自己肯定感がある人、ない人と捉えていましたが、自己肯定感は毎日上がったり、下がったり、変化するものだと書かれており、どうやって上げるのかが書かれています。
自分自身も自己肯定感が下がっているかもなと感じたら、歩いたり、万歳ポーズをしたり、尊敬する◯◯さんならどうするか考えたいと思います。
| 1 件中 1 件~ 1 件を表示 |
