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朋さんのレビュー一覧

投稿者:朋

1 件中 1 件~ 1 件を表示

自分の未来のために

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

この本を読んで、自分の身体と照らし合わせ、ヤバいとまじで思いました

老人まっしぐらの毎日
腰は痛むし、膝もギシギシ
当てはまること多し
早速、簡単に取り組めそうな体操から始めました。今回は絶対にやります
続けます。自分と家族に迷惑かけないために

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