わいわいさんのレビュー一覧
投稿者：わいわい
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１３歳からのアート思考 「自分だけの答え」が見つかる
2021/05/02 17:38
アート思考とは何かがわかる一冊
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プロローグを読んだ瞬間にこれは読まなくてはいけないと手に取った。
アート思考とは、正解ではなく、「自分だけの答え」を見つけること。
まずは作品をアウトプット鑑賞してみる。作品を見て感じたことを吐き出す。見方は人それぞれである。音楽を聴く時と一緒。
自分が愛することを追い求め続けること（「探求の根」を伸ばす）で「表現の花」を咲かせる。
不確実な時代においてはこのような思考をしていくことが求められていることが分かった。
ビジネスの未来 エコノミーにヒューマニティを取り戻す
2021/02/22 09:39
ものの見方・考え方を考えるきっかけに
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著者の書籍を読むきっかけになったのは『ニュータイプの時代』です。
今回の『ビジネスの未来』では、日本人・日本社会が高度成長時代の幻想から抜け出せていないことを浮き彫りにしている気がします。日本はすでに「高原社会」にあるのだというところからも、私たちはどのように生きていくのか、働いていくのかということを考えさせられます。
精神論ではなく、データを用いて説明してくれる著者の論法に説得力があります。
精神科医が教えるストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト
2020/07/16 23:57
本当に大事なことがわかる本
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著者の本を読んだのは４冊目である。
今回の本は著者がYouTubeチャンネルで語っていることが本当に網羅されていると思う。
大事なことが繰り返し述べられているので非常に分かりやすい本だと思う。
１ 睡眠・運動・朝散歩が大事であること
やることが目的ではなく、何のためにやる必要があるのかを理解して実行していきたい。
２ セロトニン的幸福、オキシトシン的幸福という２つの土台があってドーパミン的幸福が成り立つ。
今日あった楽しいことを３つあげるというポジティブ３行日記を始めている。
３ インプット仕事とアウトプット仕事について
仕事の進め方を考えさせられた。
私とは何か 「個人」から「分人」へ
2023/02/12 10:31
人間関係を理解する一助になる本
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分人主義の定義が分かるとともに、この考え方を知っているだけても自分を取り巻く人間関係が楽になる気がする。
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