hontoユーザーさんのレビュー一覧
投稿者：hontoユーザー
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マイナス思考と上手につきあう認知療法トレーニング・ブック 心の柔軟体操でつらい気持ちと折り合う力をつける
2022/09/27 11:34
ネガティブ思考を全否定しないのが有り難い
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少し文字の大きさが小さいので病気の人には少し大変ですが、
他のアメリカ系の認知行動療法ワークブックと違ってネガティブ思考は役に立たない考えなど全否定するのではなく、
こうしたら少し楽になれるよという患者さんに対する優しさがこもったものだなと思いました。
ワークブック自体はまだ取り組んでいませんが、何かを頑張るときはポイントカード方式で時々自分にご褒美をあげるなど、そういう知恵が有り難かったです
2021/09/12 18:26
社会生活が出来る位の患者さん向け1話完結型マンガ
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母親が統合失調症で幼少時から苦労しています。
名言が気になっていたので4巻くらいまで読みました。
ブラック・ジャックと同じ感じの基本1~3話完結型です。
読んでみましたがあくまで社会生活が送れて、個人クリニックで診られる位の患者さんの物語が多く、強制入院レベルではないので、あくまで普通の人には取っ付きやすいと思います
あと、こんなに聖人君子みたいな先生めったにいないし、いたら怖くて何も話せなさそう。
もっと知りたい人は、マンガならばちゃんと取材されている「精神科ナースになったわけ」や、本人や家族のエッセイマンガ「わが家の母はビョーキです」「人間仮免中」辺りがお勧めです。
個人的にはこれ読むくらいなら同じヤングジャンプの「今からここは倫理です」の方が好きです。
2021/08/11 17:39
あくまで辞書代わりかも
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元不登校で数学を独習しています。
紙の本は問題集共々分厚すぎて持ち歩きしづらいので、章ごとにカットして使っています。
基本は教科書で重要事項を覚えて、普通の問題集で分からないところがあったら「語りかける」を読むのが良いのかなと限られた時間で独習していて思いました。
丁寧なのは良いのですが、「まだまだあるよ！頑張って！」「もうイヤだよー」みたいなコメントが文中だけでなく装飾として付いているのが正直邪魔です。
寄り添いたい感じはわかりますが、勉強意欲を削ぐようなコメントは正直読んでる側としては、1ユーザーとしてただでさえ分厚い本に手を出してるのに、かなり萎えます。
これがなければ、もう少し評価高めなのですが。
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