するめ虫さんのレビュー一覧
投稿者:するめ虫
2024/03/30 00:52
ごはんと合う
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ごはんと合うスープおかずという事で
具だくさんなのでスープだけでもおなかがいっぱいになるし
(きつい香辛料入りの以外は)胃や体にも優しそうです
チゲやユッケジャンなど韓国風のメニューがいくつかあって
韓国料理が好きな人には良さそうです
2024/01/31 10:53
ほったらかし・・?
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「献立編」とあるようにページに写っているメニューが
まるまる1食分の食事になるようなトータルバランスのとれたもので、
同時にいくつもの料理を作っていくのに
丁寧な手順などが書かれていてとても良かったです
「ほったらかし」というよりは料理の過程で少し置いた方がいいものなどと
同時に何品か仕上げていく感じです
2024/01/31 03:23
充実した内容
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季節の食材を使いながら、作り置きしてもおいしそうなおかずやまたお弁当やおつまみにも体にも良さそうな美味しそうなものが紹介されていています。写真も鮮やかで食材の点数もそれほど多くなく手軽に作りやすそうなものが多いのも良かったです。
2024/01/31 03:13
花が沢山掲載されていて見やすい
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230ページ使ってみっちり花の色・季節・形状などで分類しながら一つ一つの花の写真が全て大量に掲載されているので大変わかりやすく見やすいです。巻末にさくいんもあるので逆に名前しか知らない花がどんなものかもちゃんと分かるようになってます。
2024/03/30 00:34
基本的なたまご
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目玉焼き・ポーチドエッグ・卵焼き・温泉卵など
知ってるようで意外と失敗もする
基本的な卵料理の作り方のコツや
ちょっといつものワンパターンに一工夫したアレンジ料理など
雑誌の付録らしいので50Pぐらいでさらっと読めます
2024/03/27 17:59
わかりやすくやさしい内容
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カラーページとかは無いけど
300P以上にわたってイラストを交えながら
自律神経を良く保つための
生活習慣・食事・体調管理・体内環境・メンタルなど
ありとあらゆる改善計画の提案をしていて
わりととっかかりやすそうで良い
実践して体を大切にしたい
2024/03/26 15:06
わかりやすい
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日本の神様の簡単な経略図やイラストを添えた解説があって
とてもわかりやすいです
ガイド漫画のキャラクターや説明も本編の説明を邪魔しない
ほどよい分かりやすさと面白さで
神社でのお作法や神様とのお付き合いの仕方や心の持ち方など
あまり気負わず神様に親しむ入門書としてとても良いと思います
2024/03/26 13:30
グリルのたのしみ
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単純に「グリルで焼く」にしても
下味をつけたり下準備をすることによって
結構なごちそうを楽しめる
グリル調理好きな人のための本
肉・魚・野菜をグリル調理でいつもと違った味に
2024/03/24 09:19
自律神経と疲れ
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「自律神経の話」というタイトルの本ですが
内容は「自律神経と疲れ」について詳しく解説されていて
単に自律神経の話にとどまらず
食事や生活習慣など
「疲れない、疲れにくい」生活をするための具体的な方法が色々書かれていて
実践する事で健康的な体になれそうで良いです
みんなのストレッチ 永久保存版 1日3分! 膝・腰・肩 しつこい痛みから解放される
2024/03/22 07:10
いろいろ体を伸ばす
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からだの痛いところや気になるところなど
部位別にストレッチの方法を写真でわかりやすく解説されていたり
椅子に座ったり床に寝てからだを動かすストレッチの紹介や
「これをやるとあまり効果がない」というNGポーズも載っていて
さらにスマホのQRコードで読み取りすると
ストレッチの動画も見れるようになっています
2024/02/27 23:13
ゆる漢方
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「ゆるい漢方生活」との事ですが
ちゃんと最初に漢方的タイプ別解説がされていて
初心者にもわかりやすく読みやすいようになっています。
体の不調や気分のおちこみなどに
簡単に実践しやすいような処方が書いてあってよいです
2024/02/19 15:11
免疫
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親子に渡って免疫や健康・温活の本などを沢山執筆されている石原新菜先生の本なので買っちゃいました。
積極的にとりいれた方がいい食材、心がけた方がいい生活など
日々の生活をより健康にしたい人にいいと思います
2024/02/18 14:12
便利でおいしそう
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総ページが200P近くあるのでもりだくさんな内容でなんかお得な感じでした。
単なる「炊き込みご飯」系だけでなく
パスタや麺類など「こんなのもできるの?」てなメニューも沢山あったし
肉の煮込み系やおかず単品系もとても多くていろいろ試してみたくなりました。
おいしそうなメニュー多いけどやっぱり料理系にはごはん炊くのとは
別にもう一つ炊飯器がほしくなりますね・・匂いが・・
2024/02/18 13:44
わりとしっかりしている
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もっと適当な本(失礼)かと思ったら
イラストがシンプルでありながら
きちんと骨や筋肉を可視化して「このようにポーズをとる」
というのが大変わかりやすくスッキリ描かれているので
ヨガの入門や軽くストレッチ気分でトライしてみたい人にとてもいいと思いました
たまごソムリエ友加里のたまご大好き ―あなたのたまご料理が100倍おいしくなるレシピ―
2024/02/18 00:03
色んな卵料理
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90ページ以上にわたって
簡単なものから結構凝ったものまで
いろいろな卵料理が紹介されているので
ちょっと小腹が空いた時に何か簡単に作ってみようとか思えるメニューもあっていいです
基本的な卵料理からお菓子や揚げ卵や漬け玉子など
いろいろ試してみたいです
