まる本さんのレビュー一覧
投稿者：まる本
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発達性トラウマ：その癒やしのプロセス 早期トラウマは，自己調整，自己イメージ，および対人関係能力にどのように影響するか ＮＡＲＭつながりの回復のために
2023/08/25 01:47
助けられました
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
何度も何度も読み返しています。
感じていたことが、言語化されていて感激しました。よく言われる「生きづらさ」を感じている方々の8割くらいはこの本で解決出来るんじゃないか、とすら思います。(大雑把な感覚で言ってしまって無責任ですが、体感としてはそう思ってしまいました)
読むだけで過緊張が少し、解けるようです。
生きづらさを諦めている方に、読んでほしい。
私とは何か 「個人」から「分人」へ
2023/08/25 02:01
痛快
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
子供の頃からボンヤリとずっと感じていたことを、見事に文章化してもらったように感じて、とても気持ちよく、痛快でした。
読むと、妙な囚われから、解放されると思います。
緊張しないからだ作りワークブック 実力が１２０％発揮できる！
2023/08/25 01:57
気に入っています
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ポリヴェーガル理論の本を様々読んでいる中で出会いました。
力を抜く、リラックスする、ということが難しく、理屈でわかってきてもなかなか上手く行きませんでしたが、この本は実践的で、効果もあって、とても気に入っています。
インパクトのあるタイトルとは裏腹に、すごく地に足のついた印象の本です。私はこのタイトルが大袈裟過ぎて買うのを躊躇いましたが、本当に買ってよかったです。
全部、とは行かないかもしれませんが、自分に合う方法が一つは見つかると思います。
Ｊ
2023/08/25 01:41
文章とは
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何かしらで熱く推されているのを見て、期待して読みました。しかし、わかっている人にしかわからない文章のように感じられました。著者の頭の中には、物語が順序立てて入っているのでしょうが、知らないこちらには、そのことが伝わりづらく、不親切に感じました。このような感覚は初めてです。
ただ、わかりづらい、と思うのではなく、書いた人はわかってるんだろうなぁ、と思う。
不思議でした。
そして、作家、小説家って、すごいんだなぁとあらためて思わされました。
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