匿名さんのレビュー一覧
投稿者：匿名
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2025/07/12 23:43
心が穏やかになります
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心が落ち着いていると、色々と判断が必要な時も含めてイライラが軽減できます。色々な本を見ましたが、項目ごとに分けて記載されているのは読みやすいし、自分の心境、状況に応じて参考にすることが出来ます。
まずは、コラムの中に書かれていた、先のことを考える話。私も良く陥るからスッと入ってきました。起こってから考える、これは実感があるから納得しました。
次に、1日の中で小さなことでも今日あったいいこと、楽しいことを書くことが習慣化すると気持ちが前向きになる。これも自分で実感しつつある現在進行形です。
次に、叫ぶこと。お風呂での話が書かれていましたが、叫ぶとモヤモヤがなくなりスッキリする、これも体感していて納得しました。
さらに、仕事をしていると人間関係はつきものです。自分の納得がいかなければ納得いくように相手を自分でコントロールしようとすることもあります。これも体感。そんなこと現実にはムリ。自分が相手への接し方を変えないと相手に期待しても何も変わらない。
これも納得です。
また、自分を責めすぎて苦しめていることは多いです。これは気づいて結構気づいてないことも多く、家族に言われて気づいているときもあります。大概このような時は、自分を追い込んで頑張りすぎてオーバーワークしています。よく仕事でも7割出来たらいいと以前に職場の上司からも言われたことがあります。何気ない一言がこの本を読んでいると納得します。
知っていても方法として実践できていない、アウトプットできていない自分がありました。今自分が特に気になったところを書きましたが、一つからでも場面に応じて実践できるところが良いです。
是非活用して頂きたいです。
2023/09/10 11:49
著者の熱意が溢れている、今の働き方も考えさせました
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積極性、前向きな気持ちがます必要であると共に、自分が社会課題解決のためにどこで役立てるのか、現状を知ることの大切さを知りました。
私自身、安定を求めて向かっていると思いますが、このような現実では何も生まれてこない、安定求めるのでなく、自らが積極的に飛び込んでいく熱意、前向きな気持ちが、転職をするしない以前の働く上での基本にあると感じました。
スタートアップで働くなど選択肢は色々ありますが、やはり自分の姿勢次第であり、今の働き方の姿勢について考え直す機会となるくらい学びの多い、大変熱い良著でした。
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