tommeさんのレビュー一覧
投稿者：tomme
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うつ病はこころの骨折です 回復するための七つのステップ
2007/05/07 00:18
こんな産業医が会社にいたらどんなにいいことか
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連れが長い間、うつ症状があり、いくつもの病院を回ってたどり着いたのが、著者の北島先生が経営されている北島クリニックでした。長いことうつ状態を引きずっていたこともあり、回復の過程は容易ではなかったのですが、このところ快方に向かっているのを実感しています。
近頃、職場の後輩がうつ症状になっているのをきっかけに、本書を手に取ってみましたが、改めてうつの回復プロセスを詳細に知ることができて、大変参考になりました。特に、「うつ発症直後に活動性が高まること」、「質の高い休みを取ることが回復に決定的に重要であること」、「適切な運動を行うことが社会復帰に重要な役割を果たすこと」など、実感がありながらその関連をよく知らなかったことをきちんと理解することができました。
本書はうつ疾患の方が読んでも大変参考になると思いますが、それ以上にうつ疾患の同僚がいる職場の人間（特に上司）の必読書と言えるものではないでしょうか。北島先生は、産業医としてのご経験から、職場復帰を目標とした回復プロセスを提示されています。これは類書ではなかったもので、同僚（あるいは部下）にどのように接し、理解するかという点で、貴重な示唆を与えてくれます。
うつ病を患う若手社員が極端に多い現状の下、本書を企業の人事・労務をはじめとしたマネジメントサイドにぜひ読んでもらいたい、と心から願います。
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