あすかさんのレビュー一覧
投稿者:あすか
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2004/09/18 16:41
現場で役に立つ!
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
特に筋力トレーニングを指導する上で、重要なポイントが
はっきりと理解できます。
写真が多く、トレーニングのフォームや実践方法が明確です。
自分でトレーニングする上で、現場で運動指導をする時に
バイブルとなる1冊です。
2004/09/18 16:37
なるほどがいっぱい!
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
トレーニングをする上で&指導をしてゆく時に生じる「なぜ?」を
どんどん解決して「なるほど!」に変えてくれます。
図や写真が多く、分かりやすいです。
現場で働くトレーナーとして、指導能力を大きく引き上げてくれた
事を実感した1冊です。
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