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baibai7さんのレビュー一覧

投稿者:baibai7

1 件中 1 件~ 1 件を表示

肥満は病気です! 大豆プロテインでカラダを磨く、カラダを作る

2004/12/22 19:44

肥満は病気です

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

肥満はタダ単に体重が重いだけでなく、病気だという立場に立って正しいダイエットの方法を教えてくれる本です。
伝統的日本食(特に大豆)の素晴らしさと今、日本で普通に食べられているアメリカナイズされた食生活の問題点を教えてくれて、どうしたら簡単にダイエットが成功するかという具体的方法を教えてくれる本です。

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