メタボリックマンさんのレビュー一覧
投稿者:メタボリックマン
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日本人が一番やせるダイエット 肥満遺伝子が教えるダイエット成功の法則
2006/08/11 23:10
読むだけで痩せられる?
3人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
会社の健康診断で、メタボリックシンドロームと診断され、さっそくダイエットを始めることに・・・。
ビーケーワンのサイトで、いろいろ検索して悩んだ結果、この本を購入することに・・・。(こんなにダイエット関係の本があるとは!)
本の題名のとおり、日本人には日本人にあったダイエット法があることが分かった。
読み終わった感想は、多分私にもできると思う。いやきっとできるはず。いや必ずやってやる!
本を読み終わって10日足らずが過ぎた・・・。
三日坊主の私が、このダイエット法なら、いまだに続いて実行できている。
ちなみに、ダイエット開始から、順調に3kg減った。
10日しか経っていないのに、3kgも減ったのだ!
この調子でやせていったら、3ヵ月後には・・・・・!
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