はっさくさんのレビュー一覧
投稿者：はっさく
| 3 件中 1 件～ 3 件を表示 |
プロカウンセラーが読み解く女と男の心模様
2007/07/09 11:51
そもそも男と女は違う
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
そもそも男と女は違う。違うから、昔から男と女の役割分担ができていたのだし、それで長い間均衡を保ってきたのだと思う。けれど、現代では、男女平等の理念が行きすぎて、その役割分担が崩れてきている。でも、もともとのところで男と女は異なっているのだから結果としてさまざまな軋轢や誤解が生じてしまっている。そんなときに、どうしてわかってくれないんだ、どうしてこんなことができないんだ、と悩むより、そもそもの男と女の違いを理解するのが大切なんだと思う。男と女の違いを理解するために本書は大いに助けになるだろう。
結婚している人、職場で異性の同僚がいる人、彼氏・彼女がいる人、必読。
カウンセリングの治療ポイント
2007/08/13 12:56
カウンセリング現場において非常に興味深いトピックについて述べられてある
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
この本は八つの章に分かれて、それぞれカウンセリングにとって大切な点について詳述されている。どの章も細かく項目が分かれてさまざまな内容について書かれているのがよいのではないかと思った。
治療促進要因と妨害要因について掘り下げたり、抵抗や逆抵抗と、それを治療に生かすための工夫について書かれたり…と、カウンセリング現場において非常に興味深いトピックについて述べられてある。自分のカウンセリング方法を見つめ直すことができるものになるだろうと思う。
望ましいカウンセラー像も提言されていて、やや理想的には過ぎるものの、方向性としては大切なものだと思われた。
眠れない眠りたい 快眠のための１０のステップ
2007/04/28 18:08
眠れないからといって、ずっと眠れないわけではない
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
不眠で悩んでいたため、この本を手にとりました。
不眠に対処する食事や運動などについては知っていることでしたが、「眠れなければすべてダメだ」という黒か白かという極端な思考に自分が陥っていたことに気づかされました。
一日眠れないからといって、まったく眠れないわけではないし、将来にわたってずっと眠れないわけではないのです。
思考が悪循環に陥っていたことに気づきました。
| 3 件中 1 件～ 3 件を表示 |
