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げんきちさんのレビュー一覧

投稿者:げんきち

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目標の成就に不可欠な一冊

3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

購入の際は、正直、半信半疑の気持ちでした。

私はとあるスポーツ(標的スポーツ)をやっており、
その技術の向上に、何か方法は無いかと模索をしていた時期でした。

どのスポーツでも精神面は重要なファクターではありますが、
特に標的を狙うスポーツはメンタルなスポーツとされ、
自己の精神面のいかんによって、そのスコアも大きく左右されます。
僅かな不安な気持ちが、命取りとなる場合も少なくありません。
つまり自己を信じる「強固な自信」や、僅かな不安にも影響されない
「不屈の精神力」が勝負の鍵となります。

そんな折、この一冊を書かれている通り実践してみました。
1日分毎に段落付けされており、とても読み易く(時間的にも、集中力的にも)その前後に付属のCDを聴くだけと言う、とてもシンプルな作りです。

1週間後、これまでと同じ様に練習をしに行きましたが、スゴク驚きです。
言葉で上手く言い表せませんが、無条件に自信が湧き出て来る様な自分の感覚に、自分で驚きました。当然、スコアも目に見えて、上昇しました。

その他、普段の生活でも、自分でも気付かぬうちに、否定的な事は口にする事が無くなり、自然とポジティブな思考が身に付いていた様です。(家族談)

人生レベルの様な大きな目標の場合は、多少、成就に時間は掛かるかもしれませんが、内容を限定した具体的な目標であればある程、また身近な目標であればある程、タイトルの通り「7日間」で、効果が十分実感出来ると思われます。

皆さんも購入前は半信半疑でもいいです・・・この本を手に取る事だけで、十分なのです。その行為こそが、既に目標を成就した事と同じになるでしょう。

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