イベント 丸善 日本橋店
開催日時:2019年02月21日(木)~
①「塩分が高い食品・料理はどれだ?」クイズ ②「めざせ600キロカロリー」
①「塩分が高い食品・料理はどれだ?」クイズ 食品や料理のパネルを使って、塩分の高いものから選んでいただきます。塩分量を実感してもらい、減塩のコツを教えます。 ②「めざせ600キロカロリー」主食 ごはんは多い、少ない、ふつうと玄米、五穀米、ハンバーグ、卵焼き、煮魚などの主菜、サラダや煮物、あえ物などたくさんの副菜のものを用意してトレーに並べて600キロを目指します。見た目と実際の違いを実感していただきます。
2019/01/15 掲載
