トークイベント 開催終了 ジュンク堂書店 那覇店/MARUZEN那覇店(文具)
開催日時:2021年03月26日(金) 19:00~20:30
体運動研究家・河野智聖さんトークイベント「日常生活における健康術」
日時:2021年3月26日(金)19時~
会場:ジュンク堂書店那覇店 B1Fイベント会場 ※ご参加無料・マスク着用
「日常生活における健康術」
できれば薬に頼りたくない人
元気に長生きしたい人
日々元気よく生活したい人に日常生活で役立つ健康術を紹介します。
足湯・脚湯・眼の温湿布・焼き塩温法など生活の中で簡単に行える方法や猫のように伸びあくびをして体を整える「快気法」を紹介します。
河野智聖(こうのちせい)
整体、武術を通じてカラダの使い方を研究人間の身体を背骨の動きから解析する「動体学」を提唱。相手と和する武芸「心道」心地良さ気持ち良さでカラダを整える「 快気法 」皮膚をさするだけで姿勢が整い美しくなる「 SLCニコニコタッチ」「天女の羽衣セラピー」などを考案。関西大学非常勤講師、新宿朝日カルチャー講師。ワコールのスポーツウェアの「柔流」ユニクロの「イージーエクササイズ」の開発に関わる。著書に「非常における整体ハンドブック」「身心を開く整体」(ちくま文庫)「日本人力」「能に観る日本人力」「感覚で超えろ!」(BABジャパン)がある。
2021/03/07 掲載
