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書店員レビュー一覧

丸善・ジュンク堂書店・文教堂書店の書店員レビューを100件掲載しています。120件目をご紹介します。

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ジュンク堂 明石店店員

書店員:「ジュンク堂書店明石店」のレビュー

ジュンク堂
ジュンク堂|明石店

身体能力を高める「和の所作」 (ちくま文庫)安田 登 (著)

身体能力を高める「和の所作」(ちくま文庫)

授業中に居眠りをする...

授業中に居眠りをする小学生や腰痛もちの小学生が増えているという。これに対して、能楽師は80~90歳になっても颯爽と舞っている。この差は何だろうか?「和の所作」に秘密があるという。全ての基本は姿勢であるという。
 「和の所作」のエクササイズをすることによって、大腰筋を鍛え、集中力が付き、持久力のある身体になるという。いいことだらけ!身体能力を高めたい子供から大人へのお奨めの1冊です。
 

                 明石店 文庫担当

          

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