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書店員レビュー一覧

丸善・ジュンク堂・文教堂書店の書店員レビューを100件掲載しています。120件目をご紹介します。

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ジュンク堂 新潟店/Junku.COM 新潟店(コミック)/MARUZEN 新潟店(文具)店員

書店員:「ジュンク堂書店新潟店」のレビュー

ジュンク堂
ジュンク堂|新潟店/Junku.COM 新潟店(コミック)/MARUZEN 新潟店(文具)

眠っているとき、脳では凄いことが起きている 眠りと夢と記憶の秘密 ペネロペ・ルイス (著)

眠っているとき、脳では凄いことが起きている 眠りと夢と記憶の秘密

正に目の覚める一冊!

楽しいことが多すぎて眠るのがもったいない・・・または、やりたいことが多すぎて眠る時間が惜しい・・・なんて思ったことはありませんか?
特に受験生の皆さんは夜中の方が集中して勉強できるなんて睡眠時間を削ってがんばっていることでしょう。
本書はそんなうっかり睡眠をないがしろにしている方々にこそオススメします。
上手に睡眠をとることで情報は整理され、記憶力が高まるばかりか心の傷まで癒されるってほんと!?
まだまだ謎の多い睡眠と脳の関係についてコンパクトにまとまった、まさに目の覚める一冊です!

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