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紙の本
くよくよ悔やまないことが一番かも
2004/08/29 16:43
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投稿者:未熟者 - この投稿者のレビュー一覧を見る
この本を読んで「うつ病」の可能性のある10項目に全部当てはまると言っていたら、後輩が「そういう本を読みすぎですよ。そういうことを考えるのをやめることからはじめてください。自分を責めてはいけませんよ。では、お先に失礼します。」と言って帰って行きました。
読むのをやめずに帰りの電車で読んでいたら第4章の終わりのほうに「自己批判をやめよう」とか「いつまでもクヨクヨ考えるな」というようなことが書かれていました。。
そうかもしれません。そういえば同じ年代で小さな商店の店主が以前すごく元気がなかったとき、いかにもそういう精神状態のときに読みそうな本をレジの横に置いていました。「こんなことしてるから不幸を呼んじゃうんだよ。」と思いました。
悪いことは反省することは必要ですが、あとはいかに早く忘れて立ち直るか、が大切なのかもしれません。自分がつぶれて喜ぶ人はいないですから。
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