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「願いごと手帖」のつくり方
著者 ももせいづみ (著)
時間管理術や自己管理術を試しても、どうも長続きしない。明確なビジョンを持って、人生をマネジメントしながら上を目指す人に憧れつつ、「なんとなくの飢餓感」や「そこはかとない焦...
「願いごと手帖」のつくり方
運と幸せがどんどん集まる「願いごと手帖」のつくり方 必ず願いがかなう
商品説明
時間管理術や自己管理術を試しても、どうも長続きしない。明確なビジョンを持って、人生をマネジメントしながら上を目指す人に憧れつつ、「なんとなくの飢餓感」や「そこはかとない焦燥感」を抱えながら日々を生きている人に。この本で紹介する、手帖に「願いをたくさん書く」というシンプルな方法には、難しいノウハウは何もありません。でも、この手帖に願いを書くプロセスの中には、幸せになるための根拠がぎっしり詰まっています。
目次
- はじめに
- 第1章 願いごと手帖の魔法
- 第2章 願いごと手帖のつくり方~準備編〈暮らしに願いを生み出す力をつけよう〉
- 第3章 願いごと手帖のつくり方~実践編〈願いごと手帖を書こう!〉
- *コラム…ももせ流:幸せを貯金して運を集める日々のおまじない1「背筋を伸ばして、一日に一度は遠くを見よう」
- 第4章 願いごと手帖のつくり方~完成編〈かなった願いを運に変えよう〉
- *コラム……ももせ流:幸せを貯金して運を集める日々のおまじない2「幸せを呼ぶ言葉のくせ」
- 第5章 あと一歩! 大きな願いをかなえる「願いごと手帖パワーアップ術」〈大きな願いをかなえたい人のための、3つのステップアップ術〉
- *コラム……ももせ流:幸せを貯金して運を集める日々のおまじない3「心の中の湯飲みにお茶を入れる」
- 第6章 実録インタビュー・願いごと手帖を書く4人の女性たち〈幸せになるヒントはここにある〉
著者紹介
ももせいづみ (著)
- 略歴
- 東京都生まれ。デザイン事務所勤務、メーカーで文化事業の企画などを手がけたのち、独立。生活コラムニストとして新聞・雑誌等への執筆、イラストレーションを中心に活躍。
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早速手帳をつくってみようと思います。
2017/02/05 09:38
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:mistta - この投稿者のレビュー一覧を見る
「願いごと」と読んで「理想ばかり書いたものかな?」と思いきや、さにあらず。
人の不幸を願うようなことを書かない、ネガティブなことを書かないとう
”決まり事”を設けて具体的に書く。これはなかなか面白い。
書くことで頭の中が整理出来るという。まさしく、その効果。書くことで
願いをかなえることに貪欲になれる。と同時に、願いがかなっている
記録を残し、それを見ることで自分の幸福感を実感し、それが新しい
幸福を読む。
早速、手帳をつくってみようと思います。まずは、長く使える手帳と3色
ボールペンを買いに行こう。
電子書籍
うーん
2016/11/03 21:19
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ROVA - この投稿者のレビュー一覧を見る
願いごと手帖。とりあえず書いてはみましたけど・・・
認知療法が効くタイプなので効果あるかなと思ったけど
余計なことまで考えちゃうから自分には逆効果かも・・・
巻末の〇〇ノート類は使えそうです。
電子書籍
願い事手帳をかこう!
2016/10/02 15:30
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:さわちゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る
とにかく、書いてみたら何かが、変わりそうな予感のする本です。
今から私も1行書いてみようと思います!
電子書籍
wishであってToDoではない
2018/08/03 02:07
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投稿者:さば - この投稿者のレビュー一覧を見る
願いを叶える系手帳術の本を読むのは2冊目。
地に足のついた感じで、読みやすい。
スケジュール管理の面では他と共通するポイントも多い。女性向きのやり方と思う。
願いごとを記録することが自己分析となる、というより自分への問いかけを深めなければ本当の願いごとへ辿り着けず、辿り着けなければ叶えることも難しいという話であると解した。
願いごとと、ToDoで道を作る目標とは別のものである。ToDoを作りがちなので、注意してみよう…
電子書籍
試してみたい
2017/04/02 14:35
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:かめこんぶ - この投稿者のレビュー一覧を見る
ノートに願い事を書くだけ。
簡単じゃないですか~!
本の内容も説得力あるし、これなら私にもできそう。
早くノートを買いに行きたくなりました。
電子書籍
実践してみようかなぁと。。
2017/02/07 19:16
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投稿者:moc - この投稿者のレビュー一覧を見る
読むだけで、ワクワクしている自分が居ました。
目標設定をして、あれもこれも詰め込んでストレスになり、何の為にしているのか、わかりませんでした。楽しみに出来ることも合わせて書くことで、ワクワクしながら色々と頑張れる気がしました。
電子書籍
良かったです
2016/10/25 11:27
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:あや - この投稿者のレビュー一覧を見る
こうしたスピリチュアルな本はあまり得意ではなかったのですが、この本は具体例も多く、興味深く読むことが出来ました。書くだけという手軽さもとても良いと思います。さっそくノートを買ってきたので、自分もやってみようと思います。