読割 50
または電子書籍
９割のねこ背は自分で治せる
著者 著者:小池 義孝
外見を損なうだけでなく、体の機能からメンタルまで、想像以上に悪影響を及ぼす「ねこ背」。本書は数多くの症例にあたってきた著者が、これまでの本にはない項目も入れつつ、誰にでも...
９割のねこ背は自分で治せる
ワンステップ購入とは ワンステップ購入とは
９割のねこ背は自分で治せる 誰でもすぐ効果がでる （中経の文庫）
商品説明
外見を損なうだけでなく、体の機能からメンタルまで、想像以上に悪影響を及ぼす「ねこ背」。本書は数多くの症例にあたってきた著者が、これまでの本にはない項目も入れつつ、誰にでも読みやすく内容展開する一冊。
あわせて読みたい本
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
小分け商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この商品の他ラインナップ
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
紙の本
本当に
2019/10/31 01:34
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ひろりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
子供の頃からずーっと姿勢が悪いといわれてきました。意識しても気が付くと元に戻ってしまう…その結果なのか巻き肩、ストレートネック、外反母趾になってしまいました…まさか読むだけで…？と思いましたが試しに読んでみた所、本当に意識が変わりました！肺の大きさがそんなに大きいなんて知らなかった！！リバウンド無しです。ただ筋金入りの猫背なもんでどこまで良くなるかはもう少し先にならないとわかりませんね。気になる方は買って損はないと思いますよ。２０年前に出会いたかった一冊でした。
電子書籍
姿勢を意識するようになりました
2015/09/25 15:15
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：よいふろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
姿勢が悪いことはわかっていましたが、なかなか治らす苦労しています。
ただ、歩き方の意識は確実にかわりました。足の付け根がみぞおちの後ろあたりなんて考えたこともなかったです。これで少しは歩き方と姿勢がよくなればいいな。
紙の本
とても分かりやすい
2020/07/21 14:36
1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：kinnchan - この投稿者のレビュー一覧を見る
猫背の原因がわかりやすく説明されています。
解決策も難しくなく、すぐにやってみたくなるものばかり。
これなら、つづけられそうです。
紙の本
猫背
2020/06/14 16:21
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る
猫背は、毎日ストレッチなども大事だけど、やはり常に意識をしておかないといけないから、直すのは、苦労しそう。
紙の本
姿勢に注意
2018/05/07 03:45
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
身内がねこ背なので、年を取ったら自分もああなるのかと心配でたまりません。今からでもねこ背予防の習慣を身につけたいです。姿勢の矯正は意識することが大切ですね。
紙の本
姿勢
2017/02/10 15:24
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る
姿勢の矯正はやっぱり努力が必要なんだなと改めてこの本を読んで感じました。それでも一生ものなので頑張りたいです。
