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- カテゴリ:一般
- 発売日:2023/01/25
- 出版社: 光文社
- サイズ:21cm/127p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-334-95355-3
読割 50
紙の本
レンチン腸活ごはん 1パックで完全栄養!
著者 村上 祥子 (著)
タンパク質100gと野菜100gを1パックにしてレンチンするだけの、おいしい腸活ごはんを紹介。1カ月分、31個の「腸活パック」と、それぞれ2種類のレシピを掲載する。【「T...
レンチン腸活ごはん 1パックで完全栄養!
1パックで完全栄養!レンチン腸活ごはん
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商品説明
タンパク質100gと野菜100gを1パックにしてレンチンするだけの、おいしい腸活ごはんを紹介。1カ月分、31個の「腸活パック」と、それぞれ2種類のレシピを掲載する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
村上 祥子
- 略歴
- 〈村上祥子〉料理研究家、管理栄養士。福岡女子大学客員教授。電子レンジ調理の第一人者。
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