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- カテゴリ:一般
- 発売日:2023/07/20
- 出版社: 幻冬舎
- サイズ:21cm/109p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-344-79153-4
読割 50
紙の本
コストコ瞬食ダイエット 運動ゼロで、食べてやせる。
著者 松田リエ (著)
品質が良くてコスパのよい物が揃う、アメリカ発祥の大型スーパー「コストコ」。コストコで売られている商品の中から、特においしくてダイエットに向いている最強食材を16品厳選し、...
コストコ瞬食ダイエット 運動ゼロで、食べてやせる。
コストコ瞬食ダイエット 運動ゼロで、食べてやせる。
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商品説明
品質が良くてコスパのよい物が揃う、アメリカ発祥の大型スーパー「コストコ」。コストコで売られている商品の中から、特においしくてダイエットに向いている最強食材を16品厳選し、その食材を使ったレシピ70品を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
松田リエ
- 略歴
- 〈松田リエ〉看護師・保健師・ダイエット講師。Belle Lus株式会社代表取締役。著書に「ずぼら瞬食ダイエット」「やせ調味料ダイエット」など。
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