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商品説明
「だってうつなんだから」とはもう言わない! 我が身を守るために、思いっきり開き直って生きてみよう−。うつ患者が能動的に生きるために大切な自助努力とサバイバル法を説く。『毎日新聞』連載などをまとめて書籍化。【「TRC MARC」の商品解説】
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