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商品説明
サラダのおいしさはなんといっても食感にある。野菜、肉や魚介、卵、フルーツ、ナッツ、乳製品…。さまざまな食材がひと皿にまとまって、新しいおいしさが生まれるサラダのレシピを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
パワーサラダはボリュームがあって栄養バランスもいい、とびきりのひと皿。野菜+たんぱく質+フルーツ+種子類+穀類を組合せて、ご飯やパンがいらない満足感を詰め込みます。毎日作りたくなる絶品の数々を一冊に。【商品解説】
著者紹介
坂田阿希子
- 略歴
- 〈坂田阿希子〉料理研究家。料理教室「studio SPOON」主宰。著書に「坂田阿希子の肉料理」など。
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紙の本
一皿
2018/05/24 08:17
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
一皿でというタイトルにひかれて。一人で食事をするときにちょうどよい、バランスの良いサラダのレシピが豊富でした。
紙の本
サラダ
2020/06/15 15:46
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る
サラダなんだけど、もはやメインになってもおかしくないぐらい美味しくて、たくさん食べました。また作りたいです。
紙の本
お店
2017/07/15 14:14
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る
お店のおしゃれなところで食べるような素敵なサラダが自分で作ることができるので、いいなと思って購入しました。