「honto 本の通販ストア」サービス終了及び外部通販ストア連携開始のお知らせ
詳細はこちらをご確認ください。
- カテゴリ:一般
- 発売日:2022/01/26
- 出版社: ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス
- サイズ:26cm/63p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-636-10166-9
- 国内送料無料
紙の本
おうちでできる「のど筋トレ」 誤嚥性肺炎を防ぐ!
著者 東 哲一郎 (著),西山 耕一郎 (医学監修),高橋 健一 (医学監修)
誤嚥性肺炎は死に至ることもある怖い病気。誤嚥を防ぐために、のど、声帯、肺を動かす筋肉を鍛える「のど筋トレ」を紹介。オリジナルソングのリズムに乗せて発声しながら体を動かし、...
おうちでできる「のど筋トレ」 誤嚥性肺炎を防ぐ!
このセットに含まれる商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
商品説明
誤嚥性肺炎は死に至ることもある怖い病気。誤嚥を防ぐために、のど、声帯、肺を動かす筋肉を鍛える「のど筋トレ」を紹介。オリジナルソングのリズムに乗せて発声しながら体を動かし、手軽に楽しくトレーニングできる。【「TRC MARC」の商品解説】
日本人の死亡原因上位の誤嚥性肺炎。誤嚥性肺炎は、運動をしない、ほとんど声を出していないなど不摂生が積み重なることがおもな原因。誤嚥はクセになってしまうので、のどと声帯と肺を鍛えて、負のスパイラルをストップ! オリジナルソングで楽しくできるから、おうちでひとりでやっても続けられる!【商品解説】
目次
- <目的>
- ●誤嚥性肺炎の予防
- ●健康増進と身体機能向上
- ●心肺機能向上と免疫力アップ
- ●運動不足解消
- <こんな方に!>
- ●最近、食事中にむせる
- ●5年後の健康が心配
- ●最近、声を出す機会が減った
著者紹介
東 哲一郎
- 略歴
- 〈東哲一郎〉スポーツボイス開発者。GOLDWAXのヴォーカリストとしてメジャーデビュー。
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む