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紙の本
自分で治す過活動膀胱の本 (TJ MOOK)
著者 楠山 弘之 (監修)
70代以上の3人に1人が悩んでいる「過活動膀胱」。そのメカニズムをわかりやすく解説するほか、医療機関にかかったときの診療・治療の流れ、予防法などを含めたケアの仕方を紹介す...
自分で治す過活動膀胱の本 (TJ MOOK)
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商品説明
70代以上の3人に1人が悩んでいる「過活動膀胱」。そのメカニズムをわかりやすく解説するほか、医療機関にかかったときの診療・治療の流れ、予防法などを含めたケアの仕方を紹介する。書き込みページあり。【「TRC MARC」の商品解説】
40歳以上の3人に1人が悩んでいる「過活動膀胱」。人に言えず、病院にも行きづらい病気のため、症状を悪化させてしまいがちですが、セルフケアで7割の患者の症状が改善するとも。本誌では、筋肉の問題、神経の問題のほか、男性は前立腺肥大、女性は骨盤底筋の衰えなど、さまざまに原因が異なるメカニズムをわかりやすく解説。誰にも気づかれず行える肛門締め体操や膀胱の貯水量を増やせる膀胱トレーニングを多数紹介します。【本の内容】
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