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- カテゴリ：一般
- 発売日：2014/03/18
- 出版社： マガジンハウス
- レーベル： マガジンハウスムック ／ Dr.クロワッサン
- サイズ：３０ｃｍ／７１ｐ
- 利用対象：一般
- ISBN：978-4-8387-8898-9
紙の本
新・魚を食べる健康法 本当に必要な栄養は魚にある （ＭＡＧＡＺＩＮＥ ＨＯＵＳＥ ＭＯＯＫ Dr.クロワッサン）
著者 マガジンハウス （編）
本当に必要な栄養は魚介・海藻にあった！ 魚介や海藻に含まれる栄養素とその驚きの健康パワー、簡単でおいしい魚の調理法、缶詰と瓶詰を使ったレシピなどを紹介する。【「TRC M...
新・魚を食べる健康法 本当に必要な栄養は魚にある （ＭＡＧＡＺＩＮＥ ＨＯＵＳＥ ＭＯＯＫ Dr.クロワッサン）
税込
825
円
7pt
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商品説明
本当に必要な栄養は魚介・海藻にあった！ 魚介や海藻に含まれる栄養素とその驚きの健康パワー、簡単でおいしい魚の調理法、缶詰と瓶詰を使ったレシピなどを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
心筋梗塞リスク65％低下、老人斑が40％減少、血中中性脂肪20％低下…。
ＥＰＡ、ＤＨＡ、たんぱく質等の魚の栄養や、その健康効果が、近年臨床の現場からも報告されてます。
また日本水産株式会社(ニッスイ）では１年かけて、社員が魚を食べ、体にどんな変化が起こったか、血液サラサラ指数ほか検査をおこなった結果、体重が１３キロ減った、肌の色素沈着率が下がった、肝機能が改善した、花粉症が改善した等、すごい効果があがっています。
そこで魚を食べることが、いかに体に必要で、どんな効果をもたらすのかを、生魚・魚介の缶詰を使ったレシピとともに紹介していきます。
【商品解説】
目次
- ●世界中から健康効果の臨床結果が続々！
- 本当に体に必要な栄養は
- 魚介・海藻にありました。
- ●中性脂肪、肝機能、花粉症が改善した！
- ニッスイ社員が実証した魚の健康効果。
- ●知れば、知るほど食べなきゃと思う
- 魚介・海藻のすごい栄養・成分の効果。
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