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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2018/07/24
- 出版社: 飛鳥新社
- サイズ:21cm/140p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-86410-635-1
読割 50
紙の本
40代からのシックスパック
著者 岡田 隆 (著)
腹直筋を覆い隠している皮下脂肪を落とせば、それだけで腹は割れる! 40代からの腹筋覚醒トレーニング、パーツ別ビルドアップなどを紹介。簡単に作れて飽きのこない低糖質マッスル...
40代からのシックスパック
税込
1,426
円
12pt
40代からのシックスパック
税込
1,320
円
12pt
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商品説明
腹直筋を覆い隠している皮下脂肪を落とせば、それだけで腹は割れる! 40代からの腹筋覚醒トレーニング、パーツ別ビルドアップなどを紹介。簡単に作れて飽きのこない低糖質マッスルレシピ28品目も収録。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
岡田 隆
- 略歴
- 〈岡田隆〉1980年生まれ。愛知県出身。東京大学大学院総合文化研究科博士後期課程単位取得満期退学。日本体育大学准教授。JOC強化スタッフ(柔道)、柔道全日本男子チーム体力強化部門長。
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