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- カテゴリ:一般
- 発売日:2023/12/08
- 出版社: きずな出版
- サイズ:18cm/214p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-86663-230-8
読割 50
紙の本
しなやかな心70の習慣
著者 保坂 隆 (著)
人間関係がスッキリ、悩みも解決し、「新しい自分」になる! 精神科医が、疲れたときこそ花を買う、負ける練習をしてみるなど、折れにくい「しなやかな心」を持つための習慣術を紹介...
しなやかな心70の習慣
税込
1,540
円
14pt
しなやかな心 70の習慣(きずな出版)
税込
1,300
円
11pt
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商品説明
人間関係がスッキリ、悩みも解決し、「新しい自分」になる! 精神科医が、疲れたときこそ花を買う、負ける練習をしてみるなど、折れにくい「しなやかな心」を持つための習慣術を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
保坂 隆
- 略歴
- 〈保坂隆〉山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。著書に「精神科医が教えるこじらせない心の休ませ方」など。
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