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- カテゴリ:一般
- 発売日:2010/10/22
- 出版社: メディアファクトリー
- サイズ:21cm/141p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-8401-3571-9
読割 50
紙の本
トメさんちの前向きごはん 毎日のごはん作りがラクになる49のヒント
著者 上大岡 トメ (著)
面倒くさい、時間がない、メニューが思い浮かばない。そんな時でもごはん作りをラクに乗り切る49の技を伝授。サンヨー食品ホームページ掲載の『上大岡トメの前向きごはん』に加筆し...
トメさんちの前向きごはん 毎日のごはん作りがラクになる49のヒント
トメさんちの前向きごはん
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商品説明
面倒くさい、時間がない、メニューが思い浮かばない。そんな時でもごはん作りをラクに乗り切る49の技を伝授。サンヨー食品ホームページ掲載の『上大岡トメの前向きごはん』に加筆し書籍化。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
上大岡 トメ
- 略歴
- 〈上大岡トメ〉1965年東京生まれ。東京理科大学で建築を学ぶ。イラストレーター。著書に「キッパリ!」「トメさんちの愛犬マヤ」「島さんぽ」など。
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紙の本
ごはん作りがラクになる ミラクルヒントがたくさん!
2010/10/25 11:48
6人中、6人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:佐々木 なおこ - この投稿者のレビュー一覧を見る
ミリオンセラー『キッパリ』でおなじみのトメさんが、エイヤーッと、毎日のごはん作りがラクになるミラクルヒントをコミックエッセイで届けてくれました。(^-^)
表紙のエイヤーッを見るだけでも、なんだか元気がわいてきそうですね。
それにしても、です。私はトメさんに深く深く共感してしまった箇所があったのです。それは、トメさんの頭の中を大図解したイラスト(4ページです)!「こっちが先だ!」「こっちが先だ!」と洗濯! 掃除! 料理! 雑用!のささやきぼうやがたくさんいる…。
いつも私の頭の中はー合戦状態ー
この気持ちが分かりあえるトメさんのヒントなら、きっと大いに役立つに違いない!とワラをもすがる思いで(ちょいオオゲサ @_@;)、ページをどんどんめくったのでした。
「食べることは生きること」
トメさんの言葉で、一番に私の心に響いたのは、ここでした。そうですとも!食べることはほんとうに大事なんです。
ごはん作りがラクになるヒントは全部で49!大きく分けて三つありました。
まず、「どうしても面倒くさい」ときの前向きヒント!
炊飯器のスイッチはやる気のスイッチになるとか、
ともかくキッチンに立つとか、
料理をするときのテーマソングを決めるとか…。
次は「時間がない!」ときの手抜きのヒント!これには缶詰の活用とか、冷蔵庫に10個の卵を常備とか。
最後は「メニューが思い浮かばない」ときのひらめきのヒント!これはいいかも!と思ったのは晩ごはんメニューのシステム化。メインのメニューを10個くらいリストアップしておき、これを順繰り作っていく方法です。トメさんは晩ご飯をメモ代わりにブログでアップしているそうです。ちなみにトメさんの10品とは、豚カツ、鶏手羽元のオレンジ煮、カレーライス、煮魚、鶏のから揚げ、ポークソテー、野菜炒め、鮭のホイル蒸し、豚のしょうが焼き、チキンソテー。このメニューそのままを活用してもいいですね。それにしてもオレンジ煮なんてオシャレ~な感じ、私は作ったことないなぁ~。
トメさんはかねてから興味のあった「ホールフード(丸ごとの食べもの)」の講座に通い、そこで学んだことを日々の食卓に生かしているそうです。そうしてほかの家族は白米を食べても、自分は時々玄米派だそうで、そんなところもいいなぁ~と思いながら読みました。
目からウロコのヒントもたくさんありました!
まずは出来ることから、それが習慣になれば、もう言うことなし、ですね。私はちょっとホールフードのことについて知りたくなってきました。