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紙の本
高血圧、高血糖&不整脈の私でも、エベレストに登れた健康法 (magazinehouse pocket)
80歳でエベレスト登頂に成功した偉大な冒険家、三浦雄一郎。だが実はたくさんの健康上の問題を抱え、なおかつ暴飲暴食をやめられなかった。鉄人とはかけ離れた著者を世界最高峰まで...
高血圧、高血糖&不整脈の私でも、エベレストに登れた健康法 (magazinehouse pocket)
高血圧、高血糖&不整脈の私でも、エベレストに登れた健康法
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商品説明
80歳でエベレスト登頂に成功した偉大な冒険家、三浦雄一郎。だが実はたくさんの健康上の問題を抱え、なおかつ暴飲暴食をやめられなかった。鉄人とはかけ離れた著者を世界最高峰まで押し上げた食事法や運動法を紹介する。〔「デブでズボラがエベレストに登れた理由」(2008年刊)の改題〕【「TRC MARC」の商品解説】
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