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- カテゴリ:一般
- 発売日:2016/04/06
- 出版社: 世界文化社
- サイズ:21cm/79p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-418-16400-4
読割 50
紙の本
腰痛は脳で治す!3秒これだけ体操
著者 松平浩 (著)
長引く腰痛やくり返すぎっくり腰の原因は、脳にあった! “恐怖とズレ”をその場でリセットする簡単体操「3秒これだけ体操」を紹介。見るだけで痛みの恐怖が消えるDVD付き。【「...
腰痛は脳で治す!3秒これだけ体操
腰痛は脳で治す!3秒これだけ体操<DVDなし>
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商品説明
長引く腰痛やくり返すぎっくり腰の原因は、脳にあった! “恐怖とズレ”をその場でリセットする簡単体操「3秒これだけ体操」を紹介。見るだけで痛みの恐怖が消えるDVD付き。【「TRC MARC」の商品解説】
長引く腰痛の原因は、腰自体の不具合だけでなく、脳が深く関与していた! これまでの腰痛治療の常識を覆すとして大反響を呼んだNHKスペシャルの「腰痛・治療革命」で注目の医師による最新刊。病院を受診しても痛みの原因が特定できないタイプの腰痛には、腰と脳の不具合を一挙に解決する切り札として「3秒これだけ体操」を紹介。たった3秒腰をそらすだけで、その場で腰のズレ直しと脳リセット効果が期待できます。この体操の正しいフォームを徹底解説した付属DVDには「Dr.松平の腰痛教室」、「もっと腰痛知らずの体になるエクササイズ」も収録。見て、読んで、腰をそらせば、腰痛は自分で治せる!【商品解説】
著者紹介
松平浩
- 略歴
- 〈松平浩〉医学博士。東京大学医学部附属病院22世紀医療センター運動器疼痛メディカルリサーチ&マネジメント講座特任教授。福島県立医科大学医学部疼痛医学講座特任教授(兼務)。
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納得
2018/08/29 11:05
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタばれあり。
肩を開く、足の付け根を伸ばす、これで血流が良くなり腰痛が改善。
すごいです。
こんな体操ともいえないようなポーズだけで楽になるなんて。
紙の本
3
2017/09/24 23:13
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:手紙 - この投稿者のレビュー一覧を見る
他の本にも書いてある事が、掲載されていて、目新しさは、あまりないですが、DVD付きが、
目新しい。でも、DVD必要だったのかな?
なんだ、これだけか?と、言う感じでした。