“宝田 恭子”の紙の本一覧
東京歯科大学卒業。歯科医師。宝田歯科医院三代目院長。日本アンチエイジング歯科学会監事、睡眠改善インストラクター。著書に「たるみが消える顔筋リフト」など。
“宝田 恭子”に関連する紙の本を25件掲載しています。1 ~ 25 件目をご紹介します。
夢のダイエット (Angel Works)
- 税込価格:2,090円
- 出版社:SDP
- 発行年月:2009.4
- 発送可能日:1~3日
- 仕事・主婦業・育児が忙しく、自分の美容に気を使う時間がない、ダイエットが続かない、そんな人たちにピッタリの、時間や場所を選ばない簡単&お手軽エクササイズが満載。【「TRC MARC」の商品解説】
日めくり 毎日、美顔トレ
- 税込価格:1,100円
- 出版社:扶桑社
- 発売日:2017/10/31
- 発送可能日:要確認
宝田式エクササイズで顔老けSTOP! ほうれい線は消せる! (主婦の友生活シリーズ)
- 税込価格:759円
- 出版社:主婦の友社
- 発売日:2015/08/29
- 発送可能日:要確認
- ほうれい線、二重あご…。加齢とともに、誰もが気になってくる顔の老化サイン。それをストップする顔のエクササイズと、全身のアンチエイジングに効くエクササイズを、歯科医・宝田恭子先生が紹介します。キレイの計画書付き。【「TRC MARC」の商品解説】
5つの姿勢がキレイをつくる (美人時間ブック)
- 税込価格:1,540円
- 出版社:光文社
- 発売日:2015/07/16
- 発送可能日:要確認
- ほんのちょっとであなたは変われる! 表情筋を鍛える「くちびるエクササイズ」を考案した歯科医が、日々取り組むキレイづくりのメソッドを、口、表情、体、心、生活に分けて紹介します。書き込み欄あり。【「TRC MARC」の商品解説】
顔だけ瘦せる技術 (メディアファクトリー新書)
- (レビュー:4件)
- 税込価格:814円
- 出版社:メディアファクトリー
- 取扱開始日:2012/08/25
- 発送可能日:要確認
- 引き締まった顎のラインと輝く瞳は簡単に取り戻せる! 歯科医師の著者が、短い時間で効率的に筋肉を鍛え直し、顔を引き締める「表情筋トレーニング」を紹介します。顔だけ瘦せる基礎知識も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
宝田式輝美顔メソッド+つや肌シルクエコカル ほうれい線・たるみを解消する!
- 税込価格:1,848円
- 出版社:永岡書店
- 発行年月:2011
- 発送可能日:要確認
- 首と手のお手入れをしている人は少ないはず。そこで簡単なエクササイズで首・手・顔が10歳若返る方法を紹介します。また、エクササイズで使用すると肌がよりキレイになる国産シルクでできたエコカルをセットにし、効果を実感できるようになっています。【「TRC MARC」の商品解説】
宝田恭子の明日もきれい10年後もきれい 美顔・ボディメイク・健康元気生活術 (知的生きかた文庫 わたしの時間シリーズ)
- 税込価格:628円
- 出版社:三笠書房
- 発行年月:2010.11
- 発送可能日:要確認
- 〔「オーラル宝田メソッド」(朝日新聞社 2007年刊)の改題〕【「TRC MARC」の商品解説】
宝田恭子の老けない作法 50才からの変化ときれいを楽しむ法則 (50代からの人生の羅針盤シリーズ)
- 税込価格:1,540円
- 出版社:主婦の友社
- 発行年月:2010.11
- 発送可能日:要確認
- 心、体、環境の変化を受け止め、流れていく時間を楽しむ、老けない人の生き方作法。口元からトータルとしての健康的な美しさを提唱する著者が、先人の知恵を受け継ぎつつ、新しいおばあちゃんに変身するヒントを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
5分若返り宝田流美顔マッサージ テレビ・雑誌で話題!10年前の顔になる!! (講談社+α文庫)
- 税込価格:607円
- 出版社:講談社
- 発売日:2010/03/19
- 発送可能日:要確認
- 本当に54歳?
シワ、たるみは自分で消せる!歯科医師の経験から得た真の若返りメソッド!
テレビや雑誌で大活躍、歯科医師の経験から得た本当に効果が出る美顔マッサージ。顔の筋肉が弱いと入れ歯が安定しづらいので、著者が考案した顔のマッサージを患者さんにしてもらったところ、入れ歯が安定しただけでなく、なんと見た目も若返ってしまった。こうした経験の積み重ねから著者独自のマッサージ法を確立...
“いい顔”の男になる即効の顔トレ術 たった3分で、あなたの顔はみるみる変わる! (KAWADE夢新書)
- 税込価格:792円
- 出版社:河出書房新社
- 発行年月:2009.2
- 発送可能日:要確認
- 余裕がない時代だからこそ、あえて「頑張りすぎて疲れた自分」をリセットしてみませんか。外見が変われば心が充実し、仕事も人生も変わります! たるみ顔、疲れ顔がシャキッと若くなる、簡単で効果抜群のエクササイズを紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
宝田恭子の美人ダイアリー 小顔トレーニングでみるみる引き締まる! (なでしこ文庫)
- 税込価格:681円
- 出版社:廣済堂あかつき株式会社出版事業部
- 発行年月:2009.1
- 発送可能日:要確認
- 宝田流・表情筋エクササイズを大公開。基本からスタートする3カ月の実践型ダイアリー。強力アドバイスやエッセーも満載。【「TRC MARC」の商品解説】
5分若返り宝田流美顔マッサージ 10歳若く見られたい!
- 税込価格:1,676円
- 出版社:講談社
- 発行年月:2008.12
- 発送可能日:要確認
- 歯科医師の経験から確立した宝田流の若返り美顔マッサージを紹介。52歳の著者が普段行っているマッサージのすべてを、朝・日常・夜にわけて、写真と付属DVDでていねいに伝授する。【「TRC MARC」の商品解説】
宝田恭子の美人メソッド
- 税込価格:1,320円
- 出版社:角川SSコミュニケーションズ
- 発売日:2008/05/09
- 発送可能日:要確認
- 見た目年齢は変えられる。オバサンなんて、もう呼ばせない! フルスマイルをデザインする表情筋エクササイズといった具体的な美人メソッドのほか、「逆エイジング」に有効なキレイのヒントを多数紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
お医者さんが考えたしあわせ美顔1分マッサージ (AC MOOK)
- 税込価格:1,153円
- 出版社:アスコム
- 発行年月:2008.1
- 発送可能日:要確認
- 見た目年齢が5歳、10歳若返る? 歯科医ならではの視点で顔の表情筋に注目した、宝田式美顔マッサージを写真とともに紹介。ほかにも、美人呼吸エクササイズ、ポジティブ発想法、キレイをみがく12ヶ条などを掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
オーラルケアレシピ 笑顔・口元・息すっきり 笑顔に自信をもちたいあなたに (7歳若返る健康法シリーズ)
- (レビュー:1件)
- 税込価格:1,362円
- 出版社:コナミデジタルエンタテインメント
- 発行年月:2007.6
- 発送可能日:要確認
- さわやかな笑顔は、口の健康にかかっている! 気になる口臭の解消法から、だ液の知られざる働き、口の健康を守る料理レシピまで。知識・実践・料理の3つのアプローチで、健康・キレイな口元を手に入れる方法を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
憧れの「口もと美人」になる本 歯周病も改善する女性のための歯科美容学 (ビタミン文庫)
- 税込価格:1,430円
- 出版社:マキノ出版
- 発売日:2005/09/14
- 発送可能日:要確認
- 女性歯科医考案のデンタル・アロマテラピー&エクササイズ。アロマオイルで歯周病が改善し、表情筋と唇力を鍛える美顔筋トレで口もとから美しくなれる。【「TRC MARC」の商品解説】
くちびる美人ダイエット 5つのエクササイズで顔も体もひきしまる
- 税込価格:1,047円
- 出版社:祥伝社
- 発行年月:2004.7
- 発送可能日:要確認
- 口もとを動かすだけ! 顔がキュッとひきしまる、歪みがとれる、美しいシルエットになる…。TBS系「はなまるマーケット」でも取り上げられた「くちびる美人ダイエット」を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
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