“星川 精豪”の紙の本一覧
“星川 精豪”に関連する紙の本を3件掲載しています。1 ~ 3 件目をご紹介します。
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(レビュー:3件)
- 税込価格:814円
- 出版社:枻出版社
- 発売日:2015/07/16
- 発送可能日:要確認
- 主な関節・骨盤の可動域チェックから、初級、中級、上級、ストレッチポールを使うものまで、具体的なストレッチメニューをプロセス写真とともに紹介。動的ストレッチ、レシプロストレッチを加えた増補版。【「TRC MARC」の商品解説】
前作のコンテンツ(88p)を活かしつつ、新たに16ページを増量し最新のストレッチメニューを20エクササイズ加えて、より充実した内容でお届け!【本の内容】
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
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- 税込価格:792円
- 出版社:枻出版社
- 発売日:2015/04/23
- 発送可能日:要確認
- 上半身・下半身のベーシックな筋トレメニューと、カラダの機能性を高める全身のトレーニング、筋トレと合わせてやりたいストレッチなどを徹底紹介。また、食事や休養・超回復についてもわかりやすく解説します。【「TRC MARC」の商品解説】
ベーシックな筋トレメニューと、そのバリエーション、ストレッチなどを徹底紹介。また、食事や休養・超回復についてもわかりやすく解説します。【本の内容】
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(レビュー:2件)
- 税込価格:713円
- 出版社:枻出版社
- 発売日:2014/08/28
- 発送可能日:要確認
- 主な関節・骨盤の可動域チェックから、初級、中級、上級、ストレッチポールを使うものまで、具体的なストレッチメニューをプロセス写真とともに紹介。ストレッチの基礎知識やポイントなども解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
商品ご購⼊に際してのご注意
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