“学研スポーツブックス”の紙の本一覧
“学研スポーツブックス”に関連する紙の本を167件掲載しています。1 ～ 30 件目をご紹介します。
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- 鮎川 良 （著）
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- 税込価格：1,500円
- 出版社：Ｇａｋｋｅｎ
- 発売日：2024/03/22
- 発送可能日：1～3日
- きつい・苦しいトレーニングは不要。痛み、故障しらずの“脱力ラン”で健康を手に入れよう！ 整体師ランナーが、正しいストレッチ＆ケア方法、体に負担をかけない走り方、ビギナーのためのフルマラソン攻略法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
ランニングを始めたが筋肉や関節が痛む。理想の走り方、頭ではわかっているけど難しい。疲れがたまる。。そんな悩みを「マラソン整体」で多くの人...
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- 並木 磨去光 （監修）
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：Ｇａｋｋｅｎ
- 発売日：2023/03/27
- 発送可能日：1～3日
- スポーツマッサージの基礎知識と基本の手技を解説し、手技とやり方を部位別に連続写真と図でわかりやすく紹介。ひとりでできるセルフマッサージや、スポーツ別疲労回復マッサージ、痛み解消エクササイズなども収録する。〔初版：学研パブリッシング ２０１４年刊〕【「TRC MARC」の商品解説】
★★★アスリートはもちろんスポーツ愛好家まで
パフォーマンスを上げたいすべての人に！
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- 堀尾 研仁 （著）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：学研プラス
- 発売日：2022/06/09
- 発送可能日：1～3日
- プロ級のショットを夢見なくてもスコアはアップできる！ スイング、ティショットといったテーマ別に、〇×形式でプレーを解説。ラウンドで何がいいのか、悪いのかを判断できるようになる。動画が見られるＱＲコード付き。【「TRC MARC」の商品解説】
アベレージゴルファーのスコアアップに役立つ“虎の巻”が登場！
スコア90台から100台を行ったり来たりのアベレージゴルファ...
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- 吉田洋一郎 （著）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：学研プラス
- 発売日：2022/03/31
- 発送可能日：1～3日
- 欧米ではスイングのカタチにこだわらず、一人ひとりに合わせたオーダーメイド型のスイング指導が主流である。最新の欧米流理論で９０切りのスイングを構築する手順を解説する。レッスン動画のＱＲコード付き。【「TRC MARC」の商品解説】
最先端のゴルフスイング理論に精通する著者が、表面的な「型」ではなく、「自分に合ったスイング」を磨き上げるための手順を、ビジュアルをメインとした内容で...
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- 阪田哲男 （著）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：学研プラス
- 発売日：2020/07/30
- 発送可能日：1～3日
- 自分よりうまい人と回れ、飛距離自慢はするな、集中力の出しどころ…。アマ１００勝以上の実績をもつ達人が、シングルゴルファーになるための極意を伝授する。『週刊パーゴルフ』連載を書籍化。【「TRC MARC」の商品解説】
アマチュア１００勝以上の実績をもつ達人だからこそ語れる、シングルゴルファーになるための極意を伝授。阪田流の思考法やラウンド術を学ぶことで、ゴルフの奥深さ、本当の面...
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- 橋爪宏幸 （著）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：学研プラス
- 発売日：2019/03/26
- 発送可能日：1～3日
- テニスダブルスは、ポジショニングで得点力が劇的にアップする！ ポジショニングやショット上達のコツを、写真やイラストを使ってわかりやすく説明する。レッスン内容やゲーム映像、練習ドリルなどを紹介したＤＶＤ付き。【「TRC MARC」の商品解説】
テニスのダブルスで勝つためのＤＶＤ付きレッスン書。「戦術的なポジショニング」と「ポイントを取るためのショット」を磨けば、ダブルスがもっと...
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- 吉田洋一郎 （著）
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,100円
- 出版社：学研プラス
- 発売日：2019/02/19
- 発送可能日：1～3日
- ツマ先を１１時方向に開く、左足カカトの前にボールをセット、動かしていいのは胸だけ…。アマチュアゴルファーが９０を切るための、欧米流のアプローチとパッティングの技術を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
スコアに直結するアプローチとパッティングの技術は、欧米流で決まり！ 科学的な研究の繰り返しで生み出される技術レッスンは、簡単に実践できるヒントが満載。あなたのグリーン周...
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- 井上 正幸 （監修）
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- 税込価格：1,650円
- 出版社：学研プラス
- 発売日：2018/11/20
- 発送可能日：1～3日
- パスやキック、タックル、ステップなど、ラグビーにおける基本テクニックを分解し、体系的にトレーニングできるよう、順序立てて解説。７０種類以上のテクニックやスキルを、連続写真とＤＶＤ動画で学べる。【「TRC MARC」の商品解説】
競技人口が増え続ける人気スポーツ、ラグビーを初めてプレーする子どもや、基本をもう一度しっかり身につけたい選手に向けて、ラグビーのベーシックスキルとそれ...
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- 中井学 （著）
- 税込価格：1,210円
- 出版社：学研プラス
- 発売日：2018/10/23
- 発送可能日：1～3日
- 体が回りにくくなったと思ったら、今の自分の体にマッチしたスイングをマスターするための練習を始めよう。プロゴルファーの中井学が、「上体が硬い」「お腹周りが硬い」といったパーツごとに最適スイングの作り方などを解説。【「TRC MARC」の商品解説】
アマチュアゴルファーの多くは体が硬い。そこで自分の硬さの傾向を知った上で、数多くのゴルファーを見てきた中井氏が、そのタイプ別にスイン...
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- アンパイア・デベロップメント・コーポレーション （監修）
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：学研プラス
- 発売日：2016/05/09
- 発送可能日：1～3日
- 野球のルールをグラウンドや道具、守備側、攻撃側、試合進行のグループに分けて解説し、実際の試合で運用される際のルールのポイントを豆知識として掲載。スコアブックのつけ方も紹介する。軟式／硬式に対応。【「TRC MARC」の商品解説】
豊富な実例ケースで野球ルールをわかりやすく解説。知りたいケース、まぎらわしい判定をすぐに解決します。ルール用語の索引で探している判定も早見できる。グ...
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- 木場 克己 （著）
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- 税込価格：1,540円
- 出版社：学研パブリッシング
- 発売日：2015/09/23
- 発送可能日：1～3日
- 一流アスリートを指導しているプロトレーナーが、ゼロからはじめられるトレーニングメソッド４０を、写真や付属ＤＶＤの映像とともにレッスン。親子でできるトレーニングも掲載する。【「TRC MARC」の商品解説】
小中学生を対象にした、運動能力向上を目指すスポーツ選手のためのフィジカルトレーニング本。自分のレベルに合わせ、ＤＶＤを見ながらストレッチ、体幹、アジリティなど豊富な種類のメ...
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- 菊原 志郎 （ほか解説）
- 税込価格：1,650円
- 出版社：学研パブリッシング
- 発売日：2015/05/27
- 発送可能日：1～3日
- 写真を見ながら練習できる！ ドリブル、コントロール、パス、シュート。サッカーのあらゆる足ワザ２００を紹介＆レッスン。連続写真を掲載し、それぞれに詳細なキャプションをつけて解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
ドリブル、コントロール、パス、シュート。サッカーのあらゆる足ワザ２００を紹介。連続写真とポイント写真でわかりやすくレッスンする。エリア別、ポジション別などの索引「...
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- 陸川 章 （著）
- 税込価格：1,650円
- 出版社：学研パブリッシング
- 発売日：2015/03/17
- 発送可能日：1～3日
- バスケットボールの基礎となるテクニックやマスターするための練習法、試合で重要になる戦術まで幅広く網羅し、連続写真で解説する。２０１８年２月２８日まで有効のレッスン映像が見られるＡＲマーカー付き。【「TRC MARC」の商品解説】
シュート、ドリブル、パスなどの基本プレイから、組織で戦うチーム戦術まで、勝つための実戦的なコーチングと練習法を写真図解で紹介。さらに、スマホやタブレ...
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- 蔦宗 浩二 （著）
- 税込価格：1,650円
- 出版社：学研パブリッシング
- 発売日：2015/02/25
- 発送可能日：1～3日
- バレーボールの基本的なテクニックや練習法から、試合で重要になるフォーメーションや戦術に至るまで幅広く網羅し、写真で解説する。レッスン映像が見れるＡＲマーカー付き。【「TRC MARC」の商品解説】
パス＆レシーブ、スパイクなど各プレイの基本からフォーメーション・戦術まで、選手とチームが強くなるコーチングと練習法を写真図解で紹介。さらに、スマホやタブレットＰＣのＡＲアプリを使い...
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- 石川 三知 （著）
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,848円
- 出版社：学研パブリッシング
- 発売日：2015/02/10
- 発送可能日：1～3日
- 「勝つカラダ」に変わる４００レシピ！ アスリートの体を作る「食事」と「運動」の関連性を説明し、トレーニング別に選べるようメニューを紹介。各レシピにアイコンをつけ、トレーニングに必要な栄養素がひと目でわかる。〔「スポーツをがんばる子どもの勝てるカラダを作る献立」（学研プラス ２０２０年刊）に改題，２０２０年刊は再編集し新規レシピを増補改訂〕【「TRC MARC」の商品解説】
ス...
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- 笠原 彰 （著）
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：学研パブリッシング
- 発売日：2014/10/01
- 発送可能日：1～3日
- 現場指導２５００時間超のプロスポーツメンタルコンサルタントが教える、緊張を力に変えるコツ。いつも“メンタル”で負ける選手たちに向け、スピリチュアルや自己啓発とは一線を画した科学的なメンタルテクニックを解説する。〔最新決定版！のタイトル等：誰でもできるスポーツメンタルトレーニング（学研プラス ２０２２年刊）〕【「TRC MARC」の商品解説】
「緊張もエネルギーに替わる」。スポ...
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- 並木 磨去光 （監修）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：学研パブリッシング
- 発売日：2013/11/12
- 発送可能日：1～3日
- 日本代表サッカーチームをはじめ、さまざまな競技分野でトレーナーを務めた経験を持つ著者が、現場で長年つちかってきたテーピングのメソッドを図解。部位別・症状別即効テクや、足首の最適テーピングが連続写真でよくわかる。〔「現場ですぐ巻ける！即効テーピング事典」（学研プラス ２０１５年刊）に改題，加筆し再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
各種スポーツでどうしても起こってします痛...
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- 福西 崇史 （監修）
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- 税込価格：1,650円
- 出版社：学研パブリッシング
- 取扱開始日：2013/09/11
- 発送可能日：1～3日
- サッカーを始めようと思っている人、苦手なキックやコントロールなどを克服したい人、基礎をもう一度おさらいしようと思っている人に向け、サッカーの基本技術を連続写真とＤＶＤ映像でわかりやすくレッスン。【「TRC MARC」の商品解説】
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- 成城ヤンガース （監修）
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：学研プラス
- 発売日：2011/03/17
- 発送可能日：1～3日
- 少年野球のルールを、多くの事例を用いながらさまざまなケースについて説明する。なぜそのルールがあるのか、ルールの知識をいかに戦略に生かすか、といったことにも触れる。【「TRC MARC」の商品解説】
少年野球のルール解説本。起こりがちなルール＆判断に迷うルールはもちろんのこと、５年以内に変更になったルールも積極的に取り上げて解説。また、迷いがちなルールは、スコアの付け方も迷うの...
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- 快適スイミング研究会 （編）
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（レビュー：5件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：学研パブリッシング
- 発売日不明
- 発送可能日：1～3日
- ゆっくり長く、そして楽に泳ぐためには、スピードを競うためのテクニックは一切必要ない。できるだけ無駄な力を使わずに２５ｍクロールを完全マスターする、誰にでもできる効率的な泳法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
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- Ｔ．Ｔｅｎｎｉｓ編集部 （編）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：学研パブリッシング
- 発行年月：２００９．４
- 発送可能日：1～3日
- 超一流テニス指導者３７人による、テニス上達のためのヒント集。合計５００のワンポイントレッスンを、テクニックのジャンルごとに６章に分類して収録。解決法を逆引きできる「お悩み別索引」付き。【「TRC MARC」の商品解説】
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- 田口 壮 （監修）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：学研パブリッシング
- 発売日：2014/09/25
- 発送可能日：要確認
- 日米のプロ野球で活躍した田口壮が、両方の長所を取り入れた少年野球向けメソッドを公開。バッティング、内外野の守備、走塁の基本技術をテーマ別、シーン別に分類し、それぞれ詳細に解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
日米のプロ野球で活躍した著者が、少年野球の指導方法を解説。投げる、打つといった基礎から身につける田口メソッドを、連続写真と詳しいポイント説明で紹介する。初心者指導...
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- 西部謙司 （著）
- 税込価格：1,650円
- 出版社：学研プラス
- 発売日：2018/08/28
- 発送可能日：要確認
- ２０１８年ＦＩＦＡワールドカップロシア大会のベスト８を中心に、各国のチームがどういうスタイルのもとにプレーしていたのかを分析。伝統戦術の面白さと、世界基準の攻守戦術の取り入れ方を明らかにする。【「TRC MARC」の商品解説】
ロシアワールドカップで注目された、世界各国のサッカーを徹底解剖。各国の色が出るといわれる代表チームの伝統戦術の面白さを伝えると共に、日々進化する世界基...
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- 岩政大樹 （著）
-
- 税込価格：1,650円
- 出版社：学研プラス
- 発売日：2018/07/31
- 発送可能日：要確認
- 元サッカー日本代表の岩政大樹が、全３３項目のディフェンスレッスンを、連続写真と付属ＤＶＤの動画で紹介。ディフェンス法の理解が深まるよう、習得のコツや好ましくない例も表示する。【「TRC MARC」の商品解説】
ディフェンスの基本プレーから応用、味方とのコンビネーションなどを、状況別に紹介。動画と写真、イラストでわかりやすくレッスンし、プレーヤーやコーチが迷わずに取り組んでレベ...
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- 菊原志郎 （著）
- 税込価格：1,650円
- 出版社：学研プラス
- 発売日：2018/07/24
- 発送可能日：要確認
- ミニゲームを攻略したら、サッカーはもっと楽しい！ ミニゲームで有効な攻守のポイント、個人技術のコツを４６項目掲載。付属ＤＶＤの映像と連続写真を中心に、別角度からの写真や悪い例も紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
サッカーの練習で頻繁に行われるミニゲームの攻略本。狭いピッチで相手が近い中、攻守のポイントをしっかり知った上で繰り返し練習すれば、ピッチが広くなった８人制、...
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- リカルド・ロペス （著）
- 税込価格：1,650円
- 出版社：学研プラス
- 発売日：2018/05/31
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- サッカーのゴールキーパーの技術を７０項目掲載。正しいプレーと練習法を連続写真やポイント写真、付属ＤＶＤの映像で解説。正しいプレーを覚えるために、誤ったプレーの例も紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
ＧＫを務めるプレーヤー、指導するコーチに向けて、各種プレーの正解、不正解と練習法を、多角度から撮影した動画と写真でわかりやすく紹介。専門コーチがいない環境下でも、楽しくＧ...
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- 安楽拓也 （著）
- 税込価格：1,210円
- 出版社：学研プラス
- 発売日：2018/03/20
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- 体力があるから飛距離が出るわけではない。プラス３０ヤードは誰でも可能！ レッスン・オブ・ザ・イヤーに輝いたドラコン三冠王の安楽拓也が、アドレスからスイング作りまで、すぐ飛距離が出せる練習法４２を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
レッスンオブザイヤーにも輝いた、ドラコン三冠王の安楽拓也氏が、飛距離アップための練習方法の数々を初公開する。大切なアドレスの養成から、飛ぶ...
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- 石橋秀幸 （著）
- 税込価格：1,650円
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- 発売日：2018/02/27
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- ＤＶＤの動画と連続写真を見ながらマネするだけ。スポーツの悩みを解決する、ストレッチメニューを紹介する。ストレッチの基礎知識や、５分で完結する８種類のスポーツ別ストレッチも収録。【「TRC MARC」の商品解説】
体のバランス、柔軟性の低下により、運動能力が上がらないと懸念されている小中学生へ向けた、ＤＶＤを見ながら１日５分でできるストレッチを紹介する。ケガをせずに、パフォーマ...
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- 森守洋 （著）
- 税込価格：1,210円
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- 発売日：2018/02/13
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- 長いインパクトゾーンをつくることは、ゴルフが上達する上で必須の条件。インパクトゾーンの概念や、本当のインパクトゾーンを手にするためのスイングづくり、正しいクラブの扱い方、練習法などを、写真つきで解説します。【「TRC MARC」の商品解説】
いろいろな上達法を試したがなかなかうまくいかないゴルファーへ向けて、飛んで曲がらないスイングの肝になる、本当のインパクトゾーンのあり方を...
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- 北原 亘 （著）
- 税込価格：1,650円
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- フットサルの上達に必要なコツを、基本技術・攻撃・守備・ＧＫ・セットプレーに分けて、連続写真とイラスト、付属ＤＶＤの映像でわかりやすく解説する。フットサル用語集も収録。【「TRC MARC」の商品解説】
競技誕生から２０年が経過し、ルールの変化やプレースタイルの変化が起こっているフットサル。本書では最新の戦術に基づいた、ピッチ内の各エリアでの個人のプレー方法をわかりやすく解説し...
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