電子書籍
おしゃべりな腸
著者 ジュリア・エンダース , 岡本朋子 , 長谷川圭
繊細で、責任感が強く、有能な器官、それが私たちの腸。アレルギーも体重も気分も、腸と深く関わっています。実は脳よりもかしこい器官である、という説まであるほど。そんな腸につい...
おしゃべりな腸
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おしゃべりな腸
商品説明
繊細で、責任感が強く、有能な器官、それが私たちの腸。アレルギーも体重も気分も、腸と深く関わっています。
実は脳よりもかしこい器官である、という説まであるほど。
そんな腸について、私たちは何も知らないと言ってもいいかもしれません。
本書は、ドイツの若き研究者がまとめた、驚くべき「腸についてのすべて」。
腸という器官がどのように働き、どのように私たちを守っているかを、
最新の医学研究結果を交えて詳しくわかりやすく、そしてユーモアをたっぷりと交えてまとめました。
読むほどに、腸をはじめとする各器官への興味がわくとともに、自分の体がいとおしくなること請け合い。
本国ドイツではミリオンセラーとなるほか、イギリス、フランス、オランダ、デンマーク、ノルウェー、スウェーデン、ポーランドなど
世界各国でベストセラーになっており、待望の日本語版の発売です。
腸がわかれば、自分がわかる。腸と正しくつきあう方法と健康な生き方へのヒントをあなたへ。
*目次より
・排便ほど複雑で洗練された仕組みはない
・腸があんなに長いのにはちゃんとした理由がある
・牛乳を飲むとお腹の調子が悪くなる人の体内で起こっていること
・腸に働いてもらうためのいくつかの方法
・腸の影響は脳に現れる
・私たちはみな、別の生物を体内に宿している
・腸内フローラは3歳で「プロ」になる
・腸の中の清潔さを保つためにするべきこと
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紙の本
とても面白い本です。
2015/12/21 22:52
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:本屋大好き - この投稿者のレビュー一覧を見る
最近、腸内環境について意識し始めていて、面白そうだったので購入しました。
読んでみると、腸についてはもちろんのこと、体の造りや細菌について、とても興味深く学べます。かなり学術的な分野も惜しみなく、例えを用いながら分かりやすく書いてくださっているので、見えない世界についてイメージしながら楽しく読めます。
難しい項目や内容もありますが、勉強だと思って辛抱強く読み進めています。挿絵もとても可愛くて個性的です。
この本を読むと、人間の体は、無限の知恵を持つ誰かが緻密に設計したとしか思えないと感じます。素晴らしいですね。
あと、数ページですが、忘れないうちに再読したいです。
電子書籍
読みやすくおもしろかった。
2019/04/14 05:34
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:Masetto - この投稿者のレビュー一覧を見る
ベストセラーだとは以前から知っていたが、やっと読んだ。腸の健康にまつわる話がおもしろくわかりやすく書いてあって一度は読んでみるといい本だと思う。
紙の本
腸がわからない
2018/08/27 21:14
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
このところ取りざたされる腸内環境について、わかりやすく説明されている良い本だと思います。すべての病気の原因が腸にある、と言われると疑問ですけれど。
電子書籍
腸
2017/09/22 05:52
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
腸へのリスペクトが、すごいです。読んでいるうちにどんどん自分自身も腸をリスペクトしだす感覚が面白かった。