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素肌がきれいになると人生が変わる!
著者 黄聖琥
水でやさしく洗うだけ、何もつけないスキンケア「肌断食」で素肌が美しくよみがえる!必要なのは、純石けんとワセリンのみ。肌に健康的な透明感が生まれ、シミ、くすみ、シワが改善、...
素肌がきれいになると人生が変わる!
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素肌がきれいになると人生が変わる! 何もつけない「肌断食」 (王様文庫)
商品説明
水でやさしく洗うだけ、何もつけないスキンケア「肌断食」で素肌が美しくよみがえる!必要なのは、純石けんとワセリンのみ。肌に健康的な透明感が生まれ、シミ、くすみ、シワが改善、ファンデーションがいらなくなり、美肌の好循環が生まれます。化粧水やクリーム、美容液に頼るスキンケアをやめる――。それだけで、肌の状態は劇的によくなります。食べ過ぎで疲れた内臓を休ませるために「断食」がよいことはご存じでしょう。肌もまったく同じです。これまで使ってきた基礎化粧品をやめ、肌を休ませる――この「肌断食」を実践することで肌が本来の力を取り戻していくのです。*なぜ「化粧上手」な人ほど毛穴が目立つ?*くすみの原因のほとんどは「こすりすぎ」*「食べる美容液」で体の内側からきれいに!*眠りながら美肌をつくる睡眠法
目次
- はじめに――「肌断食」で隠したいものがなくなっていきます!
- 1章 肌がきれいな人は、やめている!?
- ――「何もつけない肌断食」、始めましょう
- 「基礎化粧品をやめる」という驚きのスキンケア
- 肌がきれいな人ほど、実は肌に手をかけていない?
- なぜ「化粧上手な人」ほど毛穴が目立つ?
- 「余計なもの」をつけない、こすらない、洗いすぎない!
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