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商品説明
15分で3品作れる献立、あらかじめ切っておいた素材を使う時短おかず、野菜をたっぷりと使ったヘルシーなおかずなど、体にやさしく簡単でおいしいレシピを紹介。知っておきたい時短テクや栄養素の話も満載。【「TRC MARC」の商品解説】
本当に忙しい人のための時短おかず本。忙しくても、時間がなくても「家でごはんを作って食べる」を習慣にできるように、簡単・時短のおかずを紹介。子どもに、夫にバランスよく、野菜たっぷりで満足できる、体にいい食卓の提案です。【本の内容】
著者紹介
武蔵 裕子
- 略歴
- 〈武蔵裕子〉料理研究家。著書に「これならできる!!毎日ラクチン!作りおき+使いきりおかず」など。
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紙の本
時短
2020/05/20 19:52
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:earosmith - この投稿者のレビュー一覧を見る
料理はあまり好きではなく時間もかけたくありませんが、体に良いものは食べたいです。これから参考にしようと思いました。
紙の本
時短
2016/08/21 22:04
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:なおこ - この投稿者のレビュー一覧を見る
時短って毎日の台所にたつ時間を減らそうってことで手抜き料理ではないんですよね。
余裕があるときに下ごしらえをしとくと体調に関係なく毎食栄養バランスがいい食事をとれますから。